ツイストする時は体のカーブと肋骨が重要!ボウスプリング基本のポーズ「ツイストキャット」のコツを解説 2022-02-15 18:28:27 | 日記 ツイストする時は体のカーブと肋骨が重要!ボウスプリング基本のポーズ「ツイストキャット」のコツを解説 https://youtu.be/6eyQX_wzF3A Twist cat pose 一緒にやってみてくださいね(=^x^=) #ツイストキャット « 【バカーサナ コツ】アーム... | トップ | 【肩立ちのポーズ】健康... »
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