双極性障害の薬剤師です

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お義姉さん

2022-03-12 16:45:19 | 日記
家には兄嫁と甥っ子が同居している。

兄は単身赴任なので土日だけ実家に帰ってきている。

私は当初から同居には反対だった。

今時の人が、昔の人みたいに『家に入る』なんてことできるわけない。

だが兄が強引に押し切って同居ということになってしまった。

実は兄嫁も同居は乗り気ではなかった。

理由は『他人の家族の面倒なんてみれない』

…それが同居というものでは??

それでも無理矢理始まった同居生活。

まだそこまで大きな問題はないが、少しずつ双方目につくところが出てきている。

まぁ他人が一緒になるのだから、多少なりとも不満は出てくるもの。

それは承知していた。

だが、今日兄からちょっとショックなことを聞いてしまった。

お義姉さんが『〇〇ちゃん(私)の面倒は見れないよ』と兄に伝えたようだ。

双極性障害…精神疾患…

お義姉さんにとっては私はとても邪魔な存在らしい。

そうとしか思えない発言。

まぁ…今の人ですよねぇ…

本気でこの家出ていこうかなって思ってます。

双極性障害なことが…そんなに悪いことなのかな…

私って…存在しなければよかったのかな。

体重測定

2022-03-12 06:10:46 | 日記
2ヶ月前から−10kgを目指してダイエットを始めていた。

ただ、私の場合、ストレスをためて鬱になってはいけないので、食事制限はせず(だからといって暴食するわけではなく)、ウォーキングやちょっとした運動で頑張っていた。

食事制限をしていないからか、なかなか減らず、増えたり減ったり…

といっても200gとか300gとか。

正直、食べ放題とか行ったら、1kgくらい簡単に増えてしまう。

逆に鬱になって体調崩して寝込むと2kgくらい簡単に減ってしまう。

私の場合、薬のせいで体重増えてるから、もうダイエットやめようかな…

これで一喜一憂するの疲れちゃった💧

ダイエットよりも、筋肉増やしたほうがいいのでは?と思い始めた。

筋トレ!!!!

…というより、私の生活の第一目標は、鬱にならず、体調不良にならず、心身ともに健康に過ごすこと!

今の体重、ちょっとあるかな?くらいだから、ストレスためないことのほうが大事!

…ということに気づいた。

優先順位をもう一度よく考えよう。

フリマアプリの駆け引き

2022-03-11 16:44:03 | 日記
フリマアプリで欲しい商品があった。

その商品は数日前から何人かの人が出品しているが、日が経つにつれてどんどん安くなる。

だが、待てば待つほど良いというわけではない。

安いものが出品されれば、取られる可能性もあるし、取られてしまったら、もう誰も出品しないかもしれない。

そうなると、既存の商品が値下げされるのを待つか、値下げ交渉するか、ちょっと高いのを買うか…

『いつ買うか』というのはフリマアプリとの駆け引きである。

フリマアプリ歴5年の私でも、そのへんの判断は難しい…

これ以上、下がらないだろうと思って購入したら、そこから1000円以上値下げされたこともある。

逆に自分が最安値で購入したこともある。

まぁ全体的に評価すると、どっこいどっこいですね(笑)

プラスマイナスゼロ!!!

でも、できればお得に買いたい!と思うのが人間というもの。

値下げ交渉、たまにするけど…あまり得意じゃないですね(;´∀`)

断られると凹むし…

値下げ交渉しただけでブロックされたこともあるし(笑)

顔が見えないからこそ…難しいですねぇ…

でも、フリマアプリは売るのも買うのも楽しい!!

暇なときページを見ているだけでも楽しい♡

みなさんも是非、オススメです✨

もう11年…私にとっては早かった

2022-03-11 06:04:11 | 日記
あの日から11年。

私にとっては早かったと感じる。

私はあのとき、薬の展覧会に出かけていた。

その時、地震がきた。

施設の窓ガラスが全部割れるんじゃないかってくらいゆれた。

その後電車がとまり帰宅できなくなり、駅では『〇〇中学校が避難所です!』ってアナウンスしてたけど…

みんなが中学校へ向かってたから、きっと毛布とか足りなくなると思い、土地勘があった私は公民館へ向かった。

予想通り、公民館にはほとんど人がいなく、毛布と非常食と水がもらえた。

後に同じ場所にいて中学校へ行った知人に聞いたら、人があふれかえって、毛布は老人しかもらえず非常食などももらえなかったそうだ。
寝る場所も体育館なので寒く、横にもなれなかったと言っていた。

私は暖房の中、毛布でぬくぬく過ごしていたので、私の判断は正しかった!

あの日、学年1つ下の後輩が、津波から帰ってこなかった。

今も彼女は帰ってきていない。

皆さんにとって、あの日はいろんな想いがあると思います。

語ることも辛い方も、見ることも辛い方も、思い出すことも辛い方もいると思います。

でも、忘れることは絶対してはいけないと思う。

亡くなった人のためにも、今後の防災のためにも、今日は大切な日にしたいと私は思います。

時間になったら、黙祷しよう。

8km のお散歩

2022-03-10 19:10:38 | 日記
今日は8km 先のショッピングモールまで歩いて行きました!!

まさにウォーキング!!

途中少し挫けたけど、なんとかゴールまでたどり着けました✨

さすがにちょっと疲れました(笑)

久々に大きなゲーセン〜♡って思ったんだけど、欲しいものなかった(´;ω;`)

ガチャガチャも特に欲しいものはなかったな〜

まぁ無理にお金使うことないや!!

ゴールまで歩けたおかげで、結構達成感!

実はですねぇ…

ブログに書けるような面白いことって道中なかったんですよ(;´∀`)

皆さんには申し訳ないですが…

書くことがない!!!(笑)

あ、梅がとても綺麗でした🌸