双極性障害の薬剤師です

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スマホは家族

2022-03-10 07:21:29 | 日記
父はスマホを電話とメールしか使わない。

なのでずーーーっと同じものを使っていた。

そして事件はおきた…

昨日ダイナミックにスマホを落としたのだ。

画面真っ暗…

強制再起動でなんとか直ったが、SIMカードが認識されない…

入れ直しても認識されない。

これはドコモショップへ行くしかない。

だがなんと!!!!

最寄りのドコモショップが定休日(笑)

普段『〇〇(私)はスマホばっかりいじって〜』とグチグチ言っていた父が…

『早く直したい!!どうすればいいんだ!』

と慌てていた。

父、意外とスマホ依存してるのね(笑)

来店予約したら、16日まで空いてない!!

でも、それでもういいようで…諦めてた(笑)

もう、現代でスマホはどの年代でもないと不安なものになってしまったのね。

私もスマホないと…禁断症状が(笑)

スマホは…もう家族ですね(笑)

どんな姿でも、1円玉だ!!!!!

2022-03-09 17:09:01 | 日記
部屋に戻ると何故か鬱が発動するので…

お散歩行けるまで縁側で日向ぼっこしてた!

そうしたらお散歩無事に行けました✨

お散歩の途中で拾いました↓




1円玉です。

車に何度も踏まれ、ボロボロです。

何年に作られたかも読めないくらいザクザクボロボロです。

でも、立派な1円玉です。

大切に使わせていただきます。

なんか今日はメンタル的に安定してるな!

うん!いい感じ!!!!

これがずっと続けばいいな。

最近の鬱事情。

2022-03-09 06:11:21 | 日記
最近、早朝(普段5時半起きくらい)はとても元気!!(心身ともに)

朝ごはんはお腹が空けば食べるし、空かなければ食べなかったり…

そして甥っ子が起きてくるのでそれと入れ違いで自分の部屋に戻る。

問題はここから!!!

自分の部屋に戻ると、突然鬱が襲ってくる💧

午前中はなるべく太陽光に当たるためにお散歩する日課になっている。

それも『行きたくない…外に出たくない…』となってしまう。

そんな感じで今4日外に出てない…

ブログ書いてる今(6時頃)、めちゃめちゃ元気!!!!

今日はお散歩行ける気がする!!

何がいけないんだろ…自分の部屋に帰るのがいけないのかな…

今日は帰らないで縁側で本でも読んでみようかな…

結果は夕方のブログで!!!

最近引きこもりがちです…

2022-03-08 17:04:04 | 日記
理由は2つ。

1つはコロナの影響。

2つ目は…鬱とかPMS(生理前症候群)とか。

2つ目が厄介…って昔は思ってたけど、最近はコロナのせいで出掛けられないから鬱っぽくなったりしてることに気づいた。

あー…なんかダメだ。

夕方は明るい記事書こうと思ったのに、全然明るいこと思い浮かばない…

楽しいこと最近ないんだもん…本当に。

嫌がらせをされていたときの夢

2022-03-08 07:06:58 | 日記
今日は悪夢を見て起きた。

中学生の時、私はクラスのいじめっ子から嫌がらせを受けていた。

それが原因で、私は学校へいけなくなってしまった。

結構このときのことがトラウマで、この事件以降高校に入っても大学に入っても軽い不登校が続いた。

今日はこのときの夢を見たのだ。

双極性障害の根源になったのは、この事件が原因じゃないかと今でも思っている。

いじめ…心に傷残りますよね。

いじめた方って…まるっきり覚えてないんだろうな。

私に嫌がらせをしてきたいじめっ子は、子供できて結婚してるんだかしてないんだか…わからんけど普通に暮らしているらしい。

ふ〜ん…

私のことなんて忘れてるんだろうな。

でもこちらは、もう20年以上経っても、顔も名前も覚えてる。

夢にまで見るくらいだ。

あー、デスノート欲しい(笑)

こうゆう心に刻まれた傷って、どうやって克服していくんだろ??


なんか…最近暗い内容のブログばかりだな(笑)

夕方のブログは楽しい内容にしたいな!