最近の鬱事情。

最近、早朝(普段5時半起きくらい)はとても元気！！(心身ともに)

朝ごはんはお腹が空けば食べるし、空かなければ食べなかったり…

そして甥っ子が起きてくるのでそれと入れ違いで自分の部屋に戻る。

問題はここから！！！

自分の部屋に戻ると、突然鬱が襲ってくる💧

午前中はなるべく太陽光に当たるためにお散歩する日課になっている。

それも『行きたくない…外に出たくない…』となってしまう。

そんな感じで今4日外に出てない…

ブログ書いてる今(6時頃)、めちゃめちゃ元気！！！！

今日はお散歩行ける気がする！！

何がいけないんだろ…自分の部屋に帰るのがいけないのかな…

今日は帰らないで縁側で本でも読んでみようかな…

結果は夕方のブログで！！！