双極性障害 生理前ってこんなにつらかったっけ？

前にも記事で書いた『生理前症候群』

略して『PMS』

私は今まさにPMS真っ只中です。

それでもプレフェミンのおかげで昔よりは症状が軽くなった。

とはいえ…

眠い…ダルい…鬱っぽい…

双極性障害との相乗効果で鬱っぽいは特に酷い。

今日も朝起きたが…鬱っぽい…

でも活動しないと！PMSは病気じゃないんだから！と心に言い聞かせて無理矢理起きたけど…

30分後再びベットでチーーーーン。

倒れるようにして寝てしまい30分。

自然に目が覚めたら鬱っぽいのも眠いのもダルいのも治っていた。

んんんんんんんん？？？

なんなんだ？？？？

もしかして生理始まった？？

いや、まだのようだ…

本当にホルモンってわからない…

とりあえず生理始まればPMS終わるから、早く生理になってほしいな。

今回は女子事情のお話！