双極性障害者の過ごし方 2021年2月28日〜2021年3月1日

ついにこの日が来てしまった…

どんなに体調が良くなっても月に1回は少なくとも訪れる『真の鬱期』。

起きれない、食べれない、薬も飲みたくない…

つまり、何もできないのだ。

外反母趾の術後のリハビリの予約もあったが、もちろんキャンセル…

薬だけは飲まなきゃ…

その気持ちだけは捨てないようにした。

ベッドとトイレの往復の日が2日間続いた。

『いつ復活するんだろう…』

そんな中、ある夢を見た。

具合がよかった日の夢から今までの寝込んでいた夢を全て逆戻ししたような夢だった。

最後に『もういいの？』と私は聞いた。

『もういいんだよ』と誰かが言った。

このとき目が覚めたのが今日の朝7時だった。

今までとやる気も何も違う。

まずお風呂に入り、朝ごはんを食べた。

気分はもう元に戻っている。

あの夢は何だったのか。

双極性障害の鬱期がひどくなる方、このように寝たきりになってしまう方いらっしゃいませんか？

これは重い鬱期に入るのかなぁ…

でも、回復も昔よりは早くなっている。

5年前は1週間程回復に時間がかかった。

今は最短で1日しないで回復できるようになった。

少しでも、病状良くなってるのかな…