小春日和

　今朝、出かけたヨガスタジオの花壇は土の色をしていて、霜柱はなかった。天気予報どおり、温暖な気候。１０時からのヨガに加えて、１１時からはオキシジェノに参加。途中で、空腹を感じた。レッスンを終えて、ヨガマットにクリーナーを噴霧して、拭き聡怩ｵていたら、講師は日々の運動による効果を語り、家に帰って、どっさり食べすぎないようにネとにっこり笑って、私は注意された。

　自宅に戻ると、妹が我が家のパソコンにUSBメモリーを挿入し、会社宛にファイル添付したメールを送信していた。嬉しいことに、妹はタッパーに入れた大根とお手製の肉団子のスープと高菜とひき肉の炒め物を届けてくれた。運動してから、お手製の食事をいただくのは至福のひととき・・・・収納能力の高い胃袋なので、どこでストップするか・・・・そいつが問題だけどネ。妹はこれから、仕事だと言って、つまみ食いだけして、家を出て行った。