身体に摂取した余分なものを強引に排出したので、意外に、あとはすっきり・・・・昨日は紙...

　昨日は、朝１０時からのヨガスタジオへ向かう寸前、友だちからのランチのお誘いがあった。...

　今朝はヨガスタジオで、オキシジェノというクラスに参加・・・・しっかり運動してから、朝...

　昨日、ヨガスタジオから帰ると、妹から電話があった。仕事が早めに終わるので、一緒に、渋...

　息子の家族と一緒にランチしようと声をかけると、最近、息子の休日出勤が実に多い。海外の...

　昨日から、気温がきゅうに上昇・・・・冬に暖かいのは嬉しいけれど、厚着している場合はち...

　昨日の初夏みたいだった気温は今日、いっきに下がり、真冬の寒さである。朝、１０時開始の...

今日のトールペイント講習会は持っていく荷物が多く、どう運搬したらいいやら、途方に暮れた...

　今日は春うららの陽気で、朝、ベランダの植木鉢にたっぷり水をやった。午後、ヨガスタジオ...

　最近、私が通うヨガスタジオのレッスンはあらかじめ、パソコンや携帯電話で受講レッスンを...