夕飯を何にしようかと…

5人分の食事を作って2日目。
昨夕も、今夕も、何を作ろうか…と頭をひねって。

親子丼、さわらの味噌ホイル焼き、お味噌汁、ポテトの角切りサラダ、トマトサラダ。

カロリーを押さえようと思ったのに…。

お腹いっぱいになったのに、5人で食事を摂ったら食欲増進の効果があって、冷凍チョコケーキまで食べてしまった。

今夜は、イカチリ(本当はエビチリだけれど、今夜はイカで作ってみた)に玉子豆腐、焼きそば、それに、やっぱりトマトサラダを作った。
(トマトのリコピンは毎日摂りたいので)

「金麦」を1ケース買いしたのはいいけれど、350ℓを1人では飲めず、半分捨ててしまう。
今日は夕飯に、娘に手伝ってもらって飲んでみた。

でもやっぱりデザートに寒天のフルーツポンチを作ってしまって。
太るよなぁ。