金曜日は仕事。 今日の昼ごはん。 揚げ物が多いから? ご飯もカレーピラフだったし。 夕方に血糖値が少し上がっていた。 誰かが揚げ物を全て残して、さらにご飯も半分残していた。 それくらいすればいいのだろうけど。