イルローザへ

午後からジムへ。
お風呂とプールに行っても、ジムにはしばらく行けてなかったので、久しぶりに行ってきた。

1時前から2時前まで、歩く、各部分の筋肉を鍛える…などなど。
しばらくあいていたからかな？　心臓バクバクしていた。

それからプールに行ったのはいいが、ショックだった。
「3時から4時までは、プール全面、教室のため使えません」と。
そういえば、先週の金曜日も5時からそれがあって、ちょっとしか泳げなかったのだった。
半分くらい使わせてくれてもいいのに……。
ジムには行けたが、泳げなかった（泣）

3時前に、長女の勤める介護老人ホームまで迎えに行った。
それから「ねえ、喉が渇いたんだけれども、お茶のみに行かない？」という話で。

運動してケーキ食べたら、元も子もないのだけれども。

いつもはフルーツが載っているのだけれども、今日は寂しげなお皿だった。
フルーツ売り切れ？？

スコーンもちょっといただいてしまった。

帰りには紅茶を分けてもらって買ってきた。

大好きな「ラズベリー紅茶」。
ネットで探しても、紅茶専門店で買っても、だいたい30グラムが800円～1,000円ちょっとくらい。

でも、ここで買うと50グラムを420円で分けてくれる。
だいたい25杯飲める。
近いからたくさん買わなくっても、頻繁に買いに行ける。
新鮮な方が香りがいいし。

ラズベリー紅茶は、甘い果実の香りが漂って、紅茶自体にもやや酸味があって美味しい。
レモンやミルクとは合わないので、砂糖を入れるか、ストレートで。

私が「うーん、いい香り」と飲んでいると、いつも息子が「(相棒の)杉下右京さんかい」と笑う。

たまにはケーキもいいんじゃない？(笑)