ダイエットと美肌のためには酵素は必須アイテムらしい

ダイエットと美容のために酵素って必要らしいです。

確かに、30代くらいからお肌も体もなんだか今までと違う。
体重は減らないし、贅肉が付きやすくなった。
これって代謝が悪くなっている証拠ですよね。

スポーツはそんなに得意じゃないし、継続できないから、
なにかいい方法はないかなと思ったら、”酵素”って言われました。

ダイエットにもサポートになるし、
何より酵素って体内で作られないので外から補う必要があるらしい。
脂肪の燃焼も助けてくれて、代謝アップするので、
美肌にもなれ、スリムにもなれる。

これなら毎日続けられそうと思って、「生酵素とプラコラ」を試してみることにした。