昨日と今日、夜寝る前に息子と一緒にベッドの上でころころしながら月を見ました🌕
布団の上から見られるなんて贅沢！
息子も「お月様綺麗だねえ」と、うっとりでした
残念ながら昨日は薄く雲がかかってしまっていましたが、数時間前は全く見えなかったのに寝る直前に少し見えるようになったのはうれしかったです🥰
月の力なのか昨日今日は夜中に起きることもなく爆睡できました！癒されて、目覚めもいい感じ！
【0606】
✴︎あさごはん
パン
たまごやき
グレープフルーツ
✴︎おひるごはん
うどんナポリタン
✴︎おやつ
スコーン
✴︎よるごはん
肉じゃが
小松菜と厚揚げのゴママヨサラダ
切り干し大根
水菜としいたけの味噌汁
今日のスコーンはなんと、ホットケーキミックスとバナナ、オリーブ油だけで作ったものです！
バターじゃないし、ドバッと砂糖をいれるわけでもないのでヘルシーな気がする…！！！
病院で「2週間で700g増加に抑えろ」と怒られたので、ヘルシーっぽいのにおいしくてありがたい😭クックパッド様様😭
ホットケーキミックス100g
オリーブ油25g
バナナ50g
これで一口サイズが9個できました😋
バナナを温めて、全部混ぜたら170度で20分焼きます
簡単なのでしばらくヘビロテしちゃいそうです☕️
今日も朝から公園に…🚲
1時間半歩きました1時間半で3000歩……笑
昨日はお腹が痛くて仕方なかったのですが、今日はふと思い立ってトコちゃんベルトを引っ張り出しました。
1人目のときはあんまり使わなかったし効果もよくわからなかったのですが…
すごい！！！！
効いてる気がする！！！！
今日のお散歩は昨日より格段に楽に歩けました🥺
トコちゃんベルトすごい…！
あと生田斗真が結婚したんですね…
わたしの、「好きな顔面ランキング」上位です。
なぜかショックで寝込みそう…笑
でもふたりとも美男美女だし、お似合いだし、5年も交際してただなんて素敵🥰
しかも10歳差！いいな〜うちは13歳差の年の差婚ですが相手はもうおじさんすぎて…😩
10歳差に見えないのも羨ましい！！😘
