バテない様に!!

(｀´メ）茶　暑かったですね～

最近　(｀´メ）茶　嵌っているのが

コンビニに売ってる　冷凍のペットボトル

その中で見つけた　冷凍みかんってヤツ

中身は、オレンジジュースなんですけど

(｀´メ）茶　工夫されてますね～

最後の最後まで　「味」が薄くならないです　

おまけに　溶け始めたら、容器を振ってみて下さい

薄くならないで　シャキシャキのアイスに変わりま～す。

(｀´メ）茶　暑い時　これが・・超美味し～　

容器に、何かしらの工夫がされているんだと思うのですが

今日、飲み終えた冷凍みかん

綺麗に洗って、職場の自販機のジュース入れて

凍らせてみました～　(*^m^*) ムフッ

すると、同じ状態になってました　

自分が飲むんやったら　１～２回使い回ししたら　お得～

容器が大事なんでね～　

２回目は、お好きなジュースでも入れてねっ　

チョッと「得した気分」になりますよ～　てか

今日　得した気分になりました～　勤務中　

☆--------☆--------☆--------☆-

過酷な暑さ

それでも、バス釣り行きたいからね～～

母は「アホや」って言いますが・・

公休日を指折り数えながら

バス釣り行くのん　(だけを）楽しみにしている私です。　

☆--------☆--------☆--------☆---

だから・・

水分補給をマメにして　脱水　起さない様に

また、おかしいなぁ～

例えば、頭痛、めまい、吐き気、嘔吐・・って・

まぁ～止めますよね　

吐き気に嘔吐が来たら　重症です・・

体調の変化

「異常」をチョッとでも感じたなら　　即　止めて

涼しい所で身体冷やし、症状に合わせた「対処」して下さいねSOS

無知＆無理　禁物です　

やっぱりマメに水分補給　

過酷な夏やけど身体に気を付け頑張りましょう～～


※ビールは水分補給になりませんよ～　

ビール飲んだ「倍の水分」摂らなきゃいけないそうで～す（笑)

☆--------☆--------☆--------☆----

仕事しかしてない　今日は

こんなことしか書けへんけど　...φ(u_u*)

明日の夜勤頑張ったら　２連休なんで

そろそろ、良いのん　釣ってみたいなぁ～って

ウズウズ　ドキドキ　o(*^^*)oわくわくしてます

明日は夕から夜勤です。穏やかな夜であります様に　（願)

☆--------☆--------☆--------☆-----

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