みなさん!こんにちは本日の波情報~
菖蒲田浜はスネ~もものうねりのみで(No surf)みたい
秋田西目は肩~頭でジャンク気味だったらしいですね
今日の私はジムでトレーニングしてました
上半身の強化でベンチプレスやら肩甲骨周りのストレッチに
ラットマシンとプルオーバー・・・?なんかいかにもでスミマセン
はいそれで~これが
これに冬の衣替え?
スノーブーツを新調してみました
雪の便りはまだですが、準備はそろそろしないと~
私の場合、スノーシーズン直前にバタバタしちゃうんで
スノーボーダーなんですかね~冬に近づき(ウズウズ)してきました
菖蒲田浜はスネ~もものうねりのみで(No surf)みたい
秋田西目は肩~頭でジャンク気味だったらしいですね
今日の私はジムでトレーニングしてました
上半身の強化でベンチプレスやら肩甲骨周りのストレッチに
ラットマシンとプルオーバー・・・?なんかいかにもでスミマセン
はいそれで~これが
これに冬の衣替え?
スノーブーツを新調してみました
雪の便りはまだですが、準備はそろそろしないと~
私の場合、スノーシーズン直前にバタバタしちゃうんで
スノーボーダーなんですかね~冬に近づき(ウズウズ)してきました