10ｋｍ達成！

昨日は台風がくるまえに走ろうとでかけましたが、すぐに大雨に・・・

２周でやめようかと思っていると、雨がやみ、気持ち良い風がどっぱーーーーーーと吹いてきました

もう１周行けそう・・・

もう１周行けそう・・・

ここまで来たら７月の目標クリアしたい・・・

とのんびりペースではありますが１０km走った所で終了・・・

かなりの時間は要しましたが、まあいっかあ！！

８月の目標は回収されないために少し速度をあげていくことです

そのためには、今どのくらいで走っているのか時計が必要だなあと・・・

走った時間と距離とカロリーとがでた方がいいし、そんな時計はお値段的に高くなるかな・・・

脈拍がでるのなんて重くなるかな・・・

とりあえずは９月の由布院１０km完走すべくがんばるおーーーーーー！！

その前にゆいまーるのライブがお盆にあるんだった・・・

「てをつなごう」練習しなきゃ！！

私ファイト！！