朝バナナヨーグルト3日目。
バナナ1本にプレーンヨーグルト200g
今さら?だけど、これ良さそう
これで痩せられたら最高なんだけどな~
(*・ω・)(*-ω-)(*・ω・)(*-ω-)ウンウン♪
逆流性食道炎で朝トマトが苦手になってしまい、甘い果物も、刺激物のコーヒーも怖くてだけ
とか、だけになってたんです
そんな時、目にしたバナナヨーグルト
バナナを食べて胃酸を落ち着けてからヨーグルトの順番が良いそうで、
+キウイでビフィズス菌のパワーアップなんだって~
美肌もダイエットも期待して良いのかな?
シンジルモノハスクワレル
中1からずっと同じ身長、体重だったMちゃん。
(いつから私が大きくなったんだろ)
この自粛中、何をした?って話に。
「私は手芸。孫たちの洋服作ったり、刺繍やアップリケでドイリーやタペストリーを作って・・・
手芸店ばかり行ってました」
だって~
住んでる世界が違いすぎるぅ
昔お嬢様 今 奥様
家庭科と数学の先生が大嫌いだった私は(先生に罪はない)
尊敬
しかない。
良妻賢母プラス良きおばあちゃんになって
ちなみに私の自粛中は
調理器具が増えた。(Amazonさま購入)
料理のレパートリーがちょっと増えた。(COOKPADさん他のおかげ)
毎日歩くから日焼けした。→シミ増えた。
逆流性食道炎が再発した。(食べてゴロンとするからだと思う)
免疫力をつけるため、食べないといけんと思って結構食べた
コロナのバカっ
写真はキキララ。中学生当時二人が好きだったのは「タイニーキャンディー」
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