目が痒くなり

去年耳鼻科でもらっていた
アレジオンの目薬をさしてみました。

目薬を指してから
目頭を押さえて、1分くらい目を閉じて
薬が行き渡るようにするらしい。

今日はコンタクトレンズをしていましたが
痒くて仕方ないので
顔を洗ってみたのだけど
やっぱり外しました。

去年は、今時分
花粉症がひどくなりすぎで
耳鼻科でいろいろ薬もらってました。

今年は、残っているのがあり
とりあえず、それでしのいでます。
アレロックとオノンカプセルね！！

朝晩飲み、オノンカプセルは
1回2カプセルまで飲めるので
調節します。
まだ1カプセルずつしか飲んでないけど。

今朝は、あまり熟睡できなくて
目覚ましが鳴る前から
ゴロゴロしてました。
マスクして寝ないとダメね。