スマートボディ プロテインダイエット／スマートボディ ダイエットデザート

明治
スマートボディ プロテインダイエットビューティー ロイヤルミルクティー／スマートボディ ダイエットデザート 計2種セット
実売価格　3,838円(税別)
送料関係費　800円(税別)でモラタメで届きました。

一食置き換えダイエットでした。
牛乳200mlとスプーン3杯で飲みます。
おいしいけど、あまりお腹にたまらなくて
満腹感が得られなくて、飲んだ後
ちょっと食べちゃったりして
あまりダイエットにならなかった…

ちょうどシェイクの入れ物があったので
簡単に混ぜられました。
味は、まあまあ。
賞味期限が3月半ばで、まだ飲みきってません。
期限が短いよ～。

ゼリーのほうは、小腹が空いたときに
ちょっと食べたりしておいしかったです。

妹と姪が来ました

チビは、今日まで学校。
昼前に帰って来ました。

主人は、昨日の帰りが遅かったので
2時間遅出で出かけて行きました。

妹と姪が遊びに来ました。
10時半頃駅に来て、娘っこと
自転車でお迎えへ行きました。

上の子は、うちでのんびり。
昼前にドラッグストアへ牛乳を買いに行くのと
スーパーに無料のお水を貰いに行くのをお願いしました。

いつもながら、妹は来て
うちの掃除をしてくれました。
ありがとうね～。
お昼は、家にあるもので
適当に炊き込みご飯と冷凍食品のものをチンしておかず。

午後は、貯まった和光堂の離乳食のポイントを切り取るのを
妹にお願いして、私はひたすら貼ってました。

そんなこんなで、おやつの時間で
ロールケーキの端っこを解凍していたので
コーヒーと一緒に食べました。

4時半過ぎには、帰って行き
娘っことお散歩で駅まで送って行きました。
チビは、何だかおうちで留守番してました。
姪にバイバイも言わなかったね。

米炊いてます。
夕飯の支度しないとね。

主人の帰りが遅かった

11時半過ぎで、それから夕飯食べると。
ソフバンで貰って来た
親子ドーンにしましたよ。

子供たちとの夕飯は、
揚げ物にしました。
冷凍のエビフライがあって揚げました。

お風呂は、3人で入ってもらって
私は一人で入りました。

3日連続イオンへ

今日の午前中は、また上の子の運転で
昨日と違うイオンモールへ。

火曜市で買い物へ行きました。
14日にリニューアルオープンしてから
行ってなくて、新しいお店を見たりしていたら
1時間しか時間がなかったので、
食料品を買ったら、チビの帰りの時間に。

0時くらいに帰ってくる予定で
マンションの駐車場に戻って来たら
ランドセルの小学生がいっぱい下校しているところでした。

玄関で困ってる～と思って
上の子に娘っこを車から降ろすのをお願いして
急いで部屋へ。

え？まだ帰って来てなかった…
一年生は遅かったみたい。
洗濯物をベランダに干していたら帰って来ました。

お昼は、チビには助六寿司を買って来たので
食べてもらって、私はうどん。
上の子は、セブンイレブンにセブンミールを取りに行ってもらうついでに
弁当を買って来てました。

午後は、眠くてしょうがなかったので
寝てました。
夕方、娘っこが寝ながら泣いているので
起きて、ちょっと近所のドラッグストアへ牛乳を買いに行ったり
してました。

そんなこんなで、もう夕飯を支度する時間ですね。

夕方から買い物へ

午前中は、チビに塾の宿題をやらせました。
クロネコヤマトが集配に来る予定だったので
待ってました。
10時半くらいには来ました。

2ヶ月近く手書きの日記帳を書いてなくて
書いてました。
午後までかかりました。

お昼は、ドミノピザの1000円の券があって
今月いっぱいだったので、頼みました。

食べてから、上の子にドラッグストアに牛乳を買いに行ってもらって
ついでにスーパーの無料のお水を貰い行ってもらいました。
セブンイレブンにも行ってもらいました。

3時くらいに用事は終わり
イオンへチャリで買い物へ行こうかと話していたのだけど
上の子のGパンなどを買いたいねと
昨日行ったイオンへ再び車で行きました。

4人で行きました、上の子の運転でね。
ライトオンでエドウィンのを買い、食料品を買って
すそ上げが出来て、取りに行き
帰りました。

チビは帰って来て
お腹が空いたとすぐに言うと思って
値下がりしているハンバーグの弁当を買って帰ってきたので
チンして食べさせました。

上の子とご飯食べます。
今、炊いてます。

昨日、楽天のお店で米を頼みました。
増税前と言う訳ではないけど、あんまりないので。
月末に届くようにしました。

胃が痛いね

前回、串かつ屋さんへ行ったときも
胃の調子悪くなりましたが
やっぱり痛くなりました。

上の子と主人は、昨日の晩
サクロンを飲んだらしいです。
私は、整形外科の薬に胃薬が入っているので
飲まなかった～

今日は、チビの小学校の卒業式なので
出席しない4年生以下は、9時下校で
帰って来ます。

そんなのじゃ、お休みにしてくれればいいのにね。

今日も体験へ

午前中は、うちにいました。
11時前に主人と上の子にマックへ
買いに車で出かけてもらいました。

0時には食べ終わって
野球の体験へ、今日も参加しようと
出かけました。

昨日は、9時からで
ギリギリに出かけて大変だったので
今日は、0時半で早めに出かけました。

5時まで。
今日は、主人がお出かけしなかったので
娘っこをお願いして、私は見学。
ちゃんと入部しないと保険に入ってないので
怪我などをすると自己責任のため
ずっと見てました。

途中、主人と娘っこが来たりしました。
娘っこは、途中で帰って行き
家でお昼寝したので、主人だけ見に来てくれました。

夕方、涼しくなり主人は帰って行き、
もう少しで終わる頃
娘っこが昼寝から起きて、ウンチをして
洋服に付くくらいしてしまったようで
家で男たちで大変なことになり
呼ばれて、主人と交代しました。

結局5時半くらいの帰りになり
帰ってすぐ、夕飯食べに行こうと
イオンモールへ。

串揚げ屋さんへ行き
食べ放題でいろいろ食べました。
食べ終わったら、もう9時近くで
買い物をしたかったのだけど、ほとんどせずに
帰って来ました。

これからお風呂～。

ちょっと3人で外出

主人は駅の1000円カットへ。
歩きで行き、後から車で迎えに来てくれと。

娘っこを寝かせて
チビも夕飯食べたら寝るように言って
上の子と車で出かけました。

駅へ行き、主人を乗せて
ちょっとチビの塾へ提出物を出しに行き
ヨーカドーへ。

写真店で、上の子の証明写真を撮りに行きました。
15分ほどで出来上がり、ヨーカドーで買い物をして
駅のスーパーで水を貰い、帰って来ました。

リビングの電気が思いっきり点いたまま
チビは自室で寝てました。
今日は、疲れたのね。

明日も体験へ行くので、がんばってね！！

チビの少年野球の体験

今日は、9時から
チビの小学校の少年野球の体験会へ行く予定にしていたので
朝、8時くらいに起きて支度して行きました。

娘っこも連れて行こうと思っていましたが
午後1時までだったので
それまで、娘っこと待っているのは辛いと思って
主人と上の子がウォーキングへ出かけるのに
一緒に連れて行ってもらいました。

いい天気で、椅子を出してもらって見てましたが
暖かかったです。

結局終わって、帰って来たのは
1時半くらい。
お昼を二人で食べて
主人たちを帰って来るのを待っていたら
3時過ぎに。

夕方、疲れて寝てました。
娘っこは、部屋で遊んでたみたい。
上の子が録画した番組見てて、一緒にいてくれました。

主人は、チビの新しいハイベッドに
昼寝しに行ってました。
今日は、足をひねってしまったそうです。

遠出

今日の午前中は、トヨタの点検へ。
11時からで、義母と義父もやって来て
近所でお昼を食べました。

点検が終わり、7人で車でお出かけ。
袖ヶ浦の東京ドイツ村へ。

15時過ぎて入場すると
駐車場代1500円だけで、入れます。

イルミネーションがすごいらしいと
行こうと誘われて、行きましたが
ほんとすごかった。

日の入りまで、ずっと待ってました。
待っているだけの楽しいものでした。
娘っこは、暗くなってからは
抱っこ紐で抱っこして歩きました。

片付けはやらずに

チビのヤマハの時間1時間は
あっという間にお迎えの時間になり
娘っこがご機嫌ななめだったので
片付けのときに奇跡的に見つかった
ポーチになっている簡易の抱っこ紐で抱っこして
歩きでお迎えへ。

娘っこはお外に出られて
大喜びでした。
傘を持ちたいと言うので
持たせたら、歩くのに邪魔で大変でした。

帰りにドラッグストアで
牛乳などを買い、帰って来ました。
抱っこだったので、牛乳も3本買って
重くて大変でした。

行きの送りは、上の子にお願いして
帰りに牛乳を2本買って来てもらいました。

私が行ったときは、残り3本しかなくて
全部買って来ました。
ヨーグルトも2つ、3連のヨーグルトも2つ買いました。

帰って来たら、お腹空いて
上の子がロールケーキ食べようと
今日、届いたロールケーキの端っこを
皆で食べました。
娘っこもご機嫌で食べてました。

疲れて、娘っこは寝てしまいました。
夕飯遅くなるので、それまで寝ててね～。

片付け

チビが、おととしの10月に買ったハイベッドで寝たいと
昨日言い出して、物置になっていましたが
今日、時間があったので片付けてみました。

ベッドの上は、きれいになりましたが
それ以外の場所は、ひどいことに。

一番高いところにあったものが
中段のベッドに移動した感じに…

チビがヤマハに行ったら
またちょっとやろう。

とりあえず、使ってないおもちゃが
いろんな入れ物や箱に入っていたので
大きな衣装ケースにまとめて入れてみようと
リビングに持って来ました。

チビは、鉄琴のおもちゃで遊んでます。

冷凍の宅配便

20日着で、楽天スーパーセールで買ってた
ロールケーキの端っこが届きました。

冷凍庫の中身を減らさないと入らなくて
先週くらいからやってたんだけど
週末にイオンで冷凍食品を買ってしまって
がんばって、昨日おとといで食べてました。

今日もお昼でパスタ食べたりしました。
届いたのは、1時過ぎで
どれくらいの大きさかわからなかったので
入るか心配でしたが、何とか冷凍庫イン出来ました。

この頃、ヤフオクやアマゾンで
中古のビーナのソフトを購入してみてます。
知り合いにビーナの本体を貰ったので
チビが遊ぶかなと思って。

おととい、GAPのオンラインショップで
40%引きで洋服を買ったのだけど
今日から店舗限定で、半額をやり始めてました。
なぬー！もう洋服はいっぱい買ったのでいらないな。

チビは、昨日で給食終わりで
昼過ぎに帰って来ました。
これまた、昼食は冷凍の焼きおにぎり。
冷凍庫の片づけを手伝ってもらいました。

会場アンケートへ

今日は、夕方から会場アンケートで
新宿へ出かけました。
3000円でちょっとお安いアンケートね。

6時に終わり、すぐに帰って来ました。
夕飯は、家にあるものを適当に。

娘っことチビは、上の子と留守番してもらいました。
チビは、夕方
学校の宿題と塾の宿題をやらせてから
お出かけしました。
いよいよ100マス計算が宿題に。
やるのも大変そうだったけど
答え合わせも大変でした。

主人と一緒に帰れるかと思いましたが
仕事が忙しく、一人で帰って来ました。

明日、天気が悪いみたいな天気予報だったような気がするので
ちょっと買い物でも行って来よう。

塾に忘れ物

夕飯食べ終わって、ゴチャゴチャしていたら
電話があり、塾に算数のテキストとノートを忘れて来たとのこと。

上の子がいたので、
ちょっと自転車で取りに行きました。

も～忘れないでね～。

リビングの隣の部屋のライトの点きが悪くなり
上の子に取り替えてもらいました。
輪っかの電気32です。

40と32が入ってるのを使い
40が余りました。
他でも40だけが入ってるのがあり
やたら40が余ってます。