ご飯も美味しく！

はい、では早速今日のお弁当です！


今日はケチャップチャーハンを作りました

材料はこんな感じです。

ウィンナー→玉ねぎ→コーン→ご飯→ケチャップの順に素早く炒めます。

このご飯、オムライスにも最適です

また今度作りたいと思います

おかずの方は…

ベーコン巻き(ジャガイモ＆にんじんver.)と、ブロッコリーと、きんぴらと、じゃがいもとベーコンのチーズのせです


多少材料かぶってるけどまー気にせんといてください笑




さ、今日は金曜日なのに5教科です

ラスト一日頑張りましょうっー


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きんようび

おはよーございまーすっ

今日は何故か3時半に目が覚めてしまいました笑



本日はスムージーからでーすっ



材料はバナナと針蜜と低脂肪乳だけ

低脂肪乳だから、全然くどくなくて美味しいんです


目がシャキーンっとしますよ～🎶


では、次の記事でお弁当紹介したいと思います

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