健康第一

相変わらず接骨院と離れられない私です。

そうかといって寝てばかりいても痛いし、動きすぎても痛いので、とにかくしっかり体を休めようと、最近は早寝遅起き。やはり、腰は体の要ですね。

久しぶりの接骨院、前はいつだったっけ？と思ったら2年も前でした。あの時お世話になった先生、子供が生まれるんだと話していたけど、もう2歳になり、二人目も誕生していました～～～。

体調を崩すといつも、健康に気を配らねばと思います。元気な時は大丈夫と思ってついつい無理をしてしまうのですよね。こんな機会でないと思いきらないからと、ついでに健康診断も予約しました。とても混んでいて予約がとれたのは1カ月以上先。ついでにマンモグラフィーも頼んだらこちらは3月末でした。
忘れちゃいそう・・・。

さぁ、健康診断に向けて、生活を見直さなくちゃ！？

やっちまった～

昨日からどうも腰が痛くてたまりません。
何にもしてないと思うけど…これはぎっくり系の痛さ？
というわけで出勤前に接骨院のお世話になりました
たまに書いたらこの話題。トホホ

あけましておめでとうございます

今年も忘れたころに更新する日々になってしまうかもしれませんが、どうぞよろしくお願いいたします。

今年は友人とだ～りんと娘と大好きなジャニーズの皆さんと一緒に年越しでした。いわゆるカウントダウンコンサートというやつですね。そんなことができるほど娘が大きくなったということです。
しかし、夜更かしは体にこたえます。ほどほどにしよう・・・。

今日はこれから初詣。
それではいってきま～す。