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世界は自分で作る 実験結果

2023-01-29 13:08:00 | 日記
思考が現実をつくっていて、自分の意識が目の前の世界をつくっている



わたしが思考を変えて、実験してみた、いくつかの望み😊

・わたしはもっと遊んでいい♪甘えさせたくなっちゃう女💓

・育児は楽しい♪ちょろい💓

・家事は手抜きして、やって貰えばいい🎶

・好きなもの買っていい❤️ 

この思考にしてから、私の言動が変わりました🥹


家事は手抜きしていいんだから、ただ手を抜きました😄笑

布団はたまにはしきっぱなし、こどものおもちゃ、毎度片付けるのやめる。


毎度しっかりやらなきゃ、という固定概念があったことに気づいた😂
どんだけ自分に厳しかったんだ〜🥹笑


自分が楽になるし、家事さぼってもどうってことなかった🥹✨


わたし、甘えさせたくなっちゃう女だから…
まず自分を満たして旦那に優しくした😆笑
旦那にお土産のドーナツなどちょこちょこあげるようにしてみた💓

そして、この前誕生日だったので、
誕生日プレゼントは家事をなーにも、しなくていい日が3日欲しい❣️と伝えたら…


ある日曜日、
「今日は何もしなくていいからね」
と言われて、
「息子のシューズ洗うとの、洗濯物もお願いしていい?」と言ったら

いいよいいよ、何もしなくていいから!

と、前から一番欲しかった言葉をかけてもらえた😭✨✨


あと、自分がずっと欲しいと思ってたロングブーツを買った🎶

もこもこの可愛いアウターも買った❤️

お洒落なもの身につけてもすぐ汚れるし、子育て中はいいや…と避けてたけど、
買った❗️(しかもセールでお安くゲット😍)

そしたら、
めぇっちゃ満足して、
自分がイキイキしてきたー❗️💓

つづく




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愛され体質の人がやっていることはコレ❗️

2023-01-21 15:01:00 | 日記
恋愛も、人間関係も、ビジネスも、

いろんなことがスルスル〜とうまくいく人の共通点はこれをやっている❣️


・やりたいことをやっている

・思い込みに縛られていない

・基本的にいつも機嫌がいい

・自分を一番大切にしている



上手くいってない人はこの逆をやっていませんか?


やりたいこと我慢してませんか?
自分より他人を優先していませんか?

〜しなければ、私は〜すべきと、思い込みに縛られていませんか?

私は努力が足りないからだと、もっとこれをしなきゃ、身につけなきゃと、
逆方向へ行動してませんか?

必要のない努力はいりません❗️


実は簡単に愛され体質になれちゃうんです💓



まずは自分を一番大切にして、やりたいことをやらせていたら、

ありのままで、リラックスした自分になれたら、

素敵で魅力的な人間になりますよね❤️



私の見る限り、モテ女子って、愛嬌があって素直で、ニコニコ機嫌が良くて、
自分のカラーがあって、イキイキしている感じ🎶


心も体も満たされていて、人に与えることができる💓

感謝もできる💓


そんなイメージです😍


そういえば、過去に私が好きになった人たちも、
何かに縛られずに自由な雰囲気で、ありのままな感じだったなぁ〜✨

それがなんだか魅力的で、一緒にいたら楽しいだろうな〜と思ってた😄


愛され体質になるために、まずは自分満たしとお洒落しよ〜っと☺️



行列ができてたおにぎりと豚汁屋さん♪

入ってみたら、アパートの一室をリノベーションした感じで、木の床に壁に、湯呑みやお椀まで木で、ほっこりしました💓


そして、おにぎりが🍙美味しい❣️
ネギ鯖マヨは絶品☺️✨✨
ついつい食べ過ぎちゃってお腹パンパン〜😂


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自分の意識が目の前の世界をつくっている②

2023-01-20 10:09:00 | 日記
前回のブログで、自分の意識を変えて、現実を変えてみるチャレンジをすると投稿した後…

まだ数日しか経ってないけど、こんな感じです💓


「育児は楽しい💓子育てチョロい😍しつけも楽しい」
に変えた後、


子どもとおもちゃで遊ぶようになりました😄
それもしぶしぶではなく、それも楽しそうかも🎶と思えたんです❣️

今までは、子育て遊ぶのも、疲れるしな〜家事やらないといけないのに、遊んで遊んでと言われるとゲンナリして、ちょっと遊んでは辞めてた…


でも、
あ❣️子育て楽しいんだった❣️と思い出し、
どんな遊びをすると息子は楽しいんだろうか?へ〜こんなこと考えながら遊んでるんだ😄と思えるようになったー❣️

少しずつね…🫣笑


あとあと、

「私は働かなくてもお金つかっていい💰」
と意識を変えた後…

仕事をせずに、積極的に休む、くつろぐ時間を増やしました😍

私は働かないとお金使っちゃいけない、と思い込んでたんだけど、
子育てに家事に、日々忙しい上に、あくせく働くなんて…


そして疲れてるからイライラして、夫婦仲悪くなったり、子どもに優しく出来なかったり…😭


それよりもママの私がご機嫌でいて、旦那にも子どもにも優しくして、
家族円満でいるほうが、旦那だって仕事頑張ってくれるし、稼いでくれるし、いいじゃん❣️

と、気づいたんです😂


私が頑張らなくても、周りがやってくれる✨

そして、お金使っちゃダメ!と思ってた時は、なんだか気持ちが苦しくて、ないものねだり、足りないものにばかり目がいってたんだけど、


あっ❣️使ってもいいのか〜😃
…でも今すぐ何か欲しいものはないし、
しいていうなら自分らしくくつろぐ、時間かな👀

必要なものは手に入ってるしなぁ〜

と、あるものに目がいくようになった💓

枯渇してた気持ちが満ちた気持ちになっていったんです😍


続く





スタバでゆっくりくつろぐ時間🎶
はぁ〜とゆっくり息を吐いて、この豊かな時間を味わいます💓



自分の意識が目の前の世界をつくっている

2023-01-18 12:55:00 | 日記
思考が現実をつくっていて、自分の意識が目の前の世界をつくっている


私ってダメだなぁ〜と思っていると、私ってダメだと思う現実をつくる。(そこに目が行く)

私って最高!と思っていると、
私最高!と思う出来事が目の前に現れる😊

私が好きなハッピー理論のお話🎶


だから、今私が持っている変えたい意識は、

「子育て疲れる🥲しつけとか苦手」

これを
「子育て楽しい❣️しつけも楽しい❣️
育児はチョロい💓」
に変えてみる😍


あとは、
「仕事をしなければお金は入らない、贅沢に使っちゃいけない」

これは
「仕事しなくてもお金は入る💰好きに使っていい💓」
に変えてみる❣️


「家事は私がやらなければならない」

これを
「家事は手抜きして、やってもらえばいい🎶」

「ママなんだから、家事、育児しないといけない」

これは
「もっと甘えて遊んでもいい☺️私は甘えさせたくなっちゃう、与えたくなっちゃう女😍」


自分に厳しくなっちゃう思考があるから、
え❣️こんなこと望んじゃっていいの⁉️
っていう望みを出してみた😍


でも思い浮かべたら、めっちゃ気分がキャッ💓ってなって、幸せだった😍


さ〜て、今後どんな現実が目の前に現れるのか…楽しみです❣️

また報告します〜😍




デリボウル💓身体が喜ぶ美味しさ😍


ミルクティー飲むだけで1,000円近くするカフェ☕️
前までは、こんなところ私は入れない〜と思ってたけど、もう入るのも慣れた😄

シャンデリアが素敵で高貴な気分になれるの🎶

自分に許可出されたのと意識が変わったことが嬉しい💓💓



#ハッピー理論
#引き寄せの法則


望みの叶え方の方法♪

2023-01-08 19:27:00 | 日記
明けましておめでとうございます🎍

今年もどうぞよろしくお願いします😊

タイトルにあるように今日は「望みの叶え方の方法」について書いてみます♪

私はハッピーちゃんのハッピー理論が好きで、YouTubeでよく聴いてるのですが、


自分の望みを叶えたいときは、

望みが叶ったときの疑似体験❗️感情を味わう❣️

と、叶うという方法を実践してます💓


ちなみに私の今の望みは、


私が私らしくイキイキといられる人たち、
私が尊敬する人たちとお付き合いが増えること✨


なぜこの望みかというと、個人事業主で仕事をしていると、
一人で仕事することが多く、寂しい…😭


私が尊敬する方々と一緒にお仕事したり、関わりたい❗️と思ったんです🥹

あと、アイドルのようにチヤホヤされたい(笑)

旦那が家事を積極的にしてくれる♪



そして、その望みが叶ったときは、どんな感情になっているか考えたら、


ホッとして安心して、楽しい気分♪
ウキウキしてるよなぁ〜と思ったんです😊

だいたい、どんな望みでも叶ったときはこんな感情になっていることが多いですよね🥰↓


安心してる💓

ホッとしてる💓

リラックスしてる💓

好きなことしてる💓


と、いうことは、

こんな感情になることを、すればいいのです❣️

でも、それは人それぞれ何をしたらそんな感情になるか違うんですよね…


ちなみに、私の場合は


*ワンピース、NANAの漫画読む

*銭湯、お風呂にゆっくり浸かる

*スタバでボーとする

*今まで我慢してた買いたい、着たい黄色のダウン買う




綺麗なイルミネーションを観てる時間♪






着たい服の試着🎶
これはなかなか気分があがる💓

スリッパ可愛いのに変える❤️




子どもたちとワイワイケーキ作る🍰


こんなことをしていい気分に自分にさせてあげています❣️


あっ!あと気分が悪くなることを減らすのも大事🥹


私は家事をやりすぎる
人に合わせすぎる
自分の時間、お休みを取らなさすぎるのも

気分が悪くなります…


自分を甘やかす、大事にすること、とっても大事❣️

さぁ〜私の望みが今後どんなふうに叶っていくかはお楽しみです❤️


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