シエスタも終わったし、短いパンツも履かないし、そろそろウサギの餌のような食事から、人間らしい食事に戻そうか~
って、火曜から家での食事を家族と同じ物にしたんだけど…
コンニチワ口内炎(^o^)/
ゆーてる場合か?!( ̄□ ̄; )
今までも、休みの日や出かけた時はちゃんと食べてたし、平日を普通に戻すぐらいナンテ事ないと思ってたのにぃ~
昨日は何か食べると胃が痛くなるし(-_-)
まぁ~そのうち慣れるか☆
シエスタ前は食事制限して、大好きな甘い物は食べて(^_^;)リハでかなり動いてたから、なんとか太らず維持出来たけど(v_v)
食事戻して、やめられない甘い物は今までどおり食べてリハ無くなって~
って、確実太るじゃん!!
気をつけなきゃ(゜m゜;)
って、火曜から家での食事を家族と同じ物にしたんだけど…
コンニチワ口内炎(^o^)/
ゆーてる場合か?!( ̄□ ̄; )
今までも、休みの日や出かけた時はちゃんと食べてたし、平日を普通に戻すぐらいナンテ事ないと思ってたのにぃ~
昨日は何か食べると胃が痛くなるし(-_-)
まぁ~そのうち慣れるか☆
シエスタ前は食事制限して、大好きな甘い物は食べて(^_^;)リハでかなり動いてたから、なんとか太らず維持出来たけど(v_v)
食事戻して、やめられない甘い物は今までどおり食べてリハ無くなって~
って、確実太るじゃん!!
気をつけなきゃ(゜m゜;)