台風は

毎日猛暑　アツイ

台風5号屋久島の近くをノロノロどうにか早く海のほうに進んで　　明日は九州に上陸とか。。
世界陸上ロンドン　男子１００メートル　ボルト　ラストラン　　ボルト見れないと思うと寂しい　
日本の３人史上初準決勝進出２４名の中３人　すごい
今日はスイム４５分に参加　バタフライ　水にのれない　まだまだ練習のみです。

でも水の中は気持ちいい

チョウチョウのお食事

久しぶりの雨

変わった事したら雨

今日も猛暑かな　予約してた肩の病院へ　　予約の時間40分前に終わりラッキ－
１年前までは近くの病院で50型でしょう　レントゲン取りマッサ－ジ　電気　色々　でも全然変わらず　
1ヶ月ほど通ったんですが　　　違う病院に変更　　炎症だからマッサ－ジ　電気やめて下さいとのこと　それから
痛みとれました。　時々痛み少しの時行くことにしました。
昼から家の気になるすだれ　主人と付け替えているとすごい雨　又長くふりつずき　いつもだったら恵みの雨ですが
今日は大変な作業でした。ビチョ　ビチョ　　

朝の天気