スイムでV

写真付きで日記や趣味を書いていきます。すいむ

風あり寒い

2019年03月31日 | 日記
花冷えとは言うけどソメイヨシノ2分咲きかな こんな寒くては

お花見の人多かったです。駐車場混雑 寒いので予約したお店に



選抜高校野球大会9日目第4試合 準々決勝 明石商業:智辯和歌山4:3

すごい試合でした。久しぶりにドキドキ がんばれー



風強く

2019年03月22日 | 日記
風あり寒い一日でした。春が待ち遠しい

今日はリハビリの日でした。4週間の間肩固定していたのでやっとバンザイできる感じ

肩甲骨周りの周りが動き悪い。筋肉の柔軟性ないので固まりがある感じ。ほぐすのに時間かかるらしい。



大リ-グ・マリナ-ズ・のイチロ-外野手引退

日本で9年アメリカで19年積み重ね28年 最後の試合で日本でプレ-できてすごいです。


暖かい☂

2019年03月21日 | 日記
昨日の天気お布団干し日和気温上昇 今日☂

長崎のほうでは桜開花情報が 来週は又気温低くなるみたいですが



立山アルペンル-トでは4月15日の全線開通に向けた除雪作業が進んで雪壁が。。。。

今年1月29日から除雪作業が(約23キロ)行われているそうです。



わかめ

2019年03月19日 | 日記
近頃よく☂降ります。一日おきみたいに 春はこんな感じですか 。。。。



昨日は朝は霜で池の周りは真っ白 で今日は☂で気温低い お昼からはお天気回復気温も春らしく。

近所の方にわかめ頂きわかめ干し わかめとしめじの佃煮炊いて頂き夕食のおかずに

田舎からタケノコ頂いたのでタケノコごはん 分葱とわかめも お酒とともに頂きました。


朝方は寒い

2019年03月15日 | 日記
今日はリハビリの日でした。



腱板断裂の手術してから1ヶ月 手術から装具付けていたので今日やっと外れました。

装具付けて夜寝るのがとても辛かったです。痛くない人もいるみたいですが私は夜がつらかった。

肩装具付けて肩こりがひどく週2回のリハビリでほぐしてもらいますが夜には又変わらず

でも理学療法士の方のリハビリは40分ですがすごいです。深く感謝です。

今からがリハビリが大切で重たいものも持てないし家事も制限されてます。

スイムできるのを楽しみに頑張ります。

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