おととい お出かけして
帰りに買い物する時
お金を払う時 持ってる荷物を片手にまとめで腕にかけて支払いをしますが
それを数回しただけで
腕は震えて来てたし
今は 筋肉痛になってます💦
なんてか弱い腕になったのでしょうか・・・
以前はもっと頻繁に買い物行って 重い物持ってたし
拭き掃除とか 腕を使う事をたくさんしてましたが
今は毎日が休日なのに 拭き掃除なんかめったにしなくなりました(笑)
笑ってごまかす・・・(笑)
そのせいでしょうか 両腕が筋肉痛です
嫌になります・・・
不思議な事に 足は余り筋肉痛にはならないんです
痛くなる筋肉がないのかも(笑)
