やっといつも行く神社に初詣になってきました

家から歩いて１分のところに氏神さまがいらっしゃるけど

それとは別に

方違神社（ほうちがいじんじゃ）　という所に、数年ぶりに行ってきました

 

方位のない清地　というそうです

古くから方災除けの神として、信仰を集めてきたそうです

 

悪い方向に行っても安心なように、いつも財布に入る小さなお札を買っています

 

しばらく行ってなかったので、息子達にもあげられなかったのですが

息子２は、数年前にあげたお札をまだ大切に使っていたので

やっと新しいお札を頂いてきました

 

お天気が凄く良くて、寒いって予報だったのに、暖かかったです

日が陰るとやっぱり寒かったですが・・

 

いつも車を止めるのに大変でしたが

数年前に大きな駐車場も出来て助かります

 

どこにもよらず、神社参拝だけして帰ってきました

梅でも見にいけば良かったかな～

 

 

ちょっとご報告

こじんまりとダイエットしてますが

体重が２ｋｇ減りました、たったの２ｋｇですが

ウエスト回りが少しやせて、ズボンがゆるゆるになってます

もっと減ってるのかな？

以前、本格的にダイエットしたのとは違って

内臓脂肪だけにしぼってダイエットしてました

この間の、腹部エコーでは、内臓脂肪はいっぱいやと言われて

まだまだ頑張らないといけないですが

体重が、大台を切ったのが嬉しいです(^^♪

 

朝の、トマトジュースと、以前も飲んでたけど止めてた

レモンを水に入れて飲む

リンゴ酢を割って飲む　ってのをしています

 

それと、間食のお菓子をかなり減らしてます

これが一番効果があったのかもです

 

 

 

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昨日は懐かしいお友達とお話しました

昨日は、高校時代のお友達から、久しぶりに電話が掛かってきました

 

前に会ったのは、１５年位前になるのかな？

 

私もちょうど数日前に、この子に電話しょうかと考えていたところでした

いつも、頭に浮かぶと、向こうから電話を掛けてきてくれます

 

しばらく会ってない間に、友達もいろいろとあったようで、大変だったようです

もう一人のお友達と連絡が取れないと心配してました

 

もういい年齢のおばあさんとは言え、喋り出すと高校時代に戻ります(^^♪

 

やっぱり同い年と喋ると、健康上の話が多かったです

もう体にいろんな事が起きる年代ですもんね～

年は取りたくないです・・

年を取るってこういう事なのねって実感してます

 

めまいも治ったし、血圧も安定してるけど

腰の治療と、今は、また襟足あたりから、できものなのか腫れてるのか、なんだか出来てきて

とても痒いです

前回、全身に湿疹ができた時も、この場所から始まって広がった気がしますので

早めに皮膚科に行こうかと思えば

今日は祝日なんですね～

 

痒くてたまらないので、明日にでも行ってきます

 

次々と何か体に異変が起きます

いや～ね～

 

宅急便が来たので、電話は終えましたが

また３人で会おうと約束しました

 

楽しみです(^^♪

 

そういえば、この間Twitterの抽選で当たった

セブンイレブンの、ピザがスパゲティを交換しに行かなくちゃ～

 

 

 

 

 

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病院のはしごをしてきました

昨日は、病院３軒、はしごしてきました

午前と午後に分けていけばもっと楽なのに

なんでも、一度で済ませたい人なので、午後にまとめて行きました

 

営業時間の配分のせいで、眼科行ってから、整形外科のマッサージになりました

それから内科で薬貰って、スーパー行って帰りましたが

 

文章にすると簡単だけど

全部歩きで行くので、家に帰ったら、凄く疲れてました💦

スマホを忘れて出かけたので、何歩、何キロ　歩いたか判らないのが残念です。

 

腰が痛いからリハビリに行ってるのに

一人の先生は、この間は足のつま先から上までのマッサージがメインで

昨日は、上半身ばかりマッサージしてました

腰に関係あるのかもしれないけど

されてる方は、腰をマッサージして～って思ってました

 

電気を当てるのが苦手だったんですが

ここの電気を当てるのは、上に暖かいものをかぶせてくれて

凄く気持ちいいのです

ほぼ、これが腰の治療になってる気がします

 

リハビリでマッサージして貰うようになってから

余計に腰の痛みを感じます

緩んできたから？

 

もう一人別の施術する先生にして貰った時は

終わったら、骨が伸びた感じがして、スッキリしてましたけどね・・

施術者を指名できないもんな～

 

今朝起きたら、途中何回も目が覚めるけど、最終目が覚めたのが、１０時半も過ぎてて

ずっと寝てたわけじゃないけど、布団の中にほぼ１２時間も居ました

よっぽど疲れてたのね～

 

今日も別の病院に行ってきます

今日は電車に乗って行きます

 

 

 

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息子夫婦が来てました

昨日は、息子１夫婦が家に来ました

お正月は、私達夫婦がコロナに感染してたので

今年初めてやってきました

 

お嫁ちゃんのお腹も大きくなっていました

５月に出産予定です

 

二人でバイクでやってきたので驚きました

妊婦をバイクに乗せるなんて～って驚きです💦

 

妊婦さんに良い料理を作るのに、この間からいろいろ調べて

いくつか作る予定でしたが

腰が痛くって、余り作られませんでした

 

お嫁ちゃんがピザを食べたいというので

どれか選んで貰って、ピザも予約注文してましたから、作るのは少なくて良かったです

 

アサリが良いというので、クラムチャウダーを作って

トマトとアボカドのサラダも作りました

サラダは手作りドレッシングが美味しいと言ってくれて

また追加で作って、残ったサラダはお持ち帰りしました・・

 

お嫁ちゃんは、子供の名前を考えるのに、私に相談したいと言ってやってきたのです

お嫁ちゃんのお母さんは、真剣に考えてくれないのだとか・・

 

それで、あれやこれやとネットの姓名判断のを見ながら　わいわい話してました

男の子だそうです

 

私は、かっこいい漢字が良いと希望を言いました(^^♪

 

今、胎名もつけて、お腹に向かって呼んでるそうです

韓国ドラマでは、胎名をつけるってのは普通のようですが

日本でも最近流行ってるのかな？

 

今の妊婦さんは、生ものは食べちゃダメとか、食べ物の制限が多いですね

次男のお嫁ちゃんが妊娠した時に初めて知りましたが

長男のお嫁ちゃんは、気にせずなんでも食べてるそうです

 

とりあえず、お茶も、タンポポ茶を用意しました

妊婦用のお茶ってのを買いました

 

長男のお嫁ちゃんはよく喋ってくれるので

来てくれると楽しいです

 

いっぱい食べて、楽しいひと時を過ごせました

また来てね～

 

 

 

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ラーメン屋に行きました

昨日は、水道管工事のため、３時間程断水するという事で

一駅向こうの大手スーパーまで行ってきました

 

今、大阪市では、古い水道管を、地震に強い水道管に変える工事をしています

それで順番が回ってきたのです

 

遅いお昼ごはんをたべようかと、フードコートに行ったら

お店が減ってました

いつもなら喜んで食べるハンバーガー屋さんはありましたが

昨日は気分ではなかったので

そうだ　１階の、パン屋さんで食べようと思っていったら

無くなってました

 

このスーパーもどんどん寂れていってます

あちこち空き店舗も出て来てます

 

仕方なく、外に出て

お店がある所まで、ちょっと離れてるけど歩いて行きました

 

地元のラーメン屋さんに入りました

うちの家から近い所にもある姉妹店です

前からここのラーメンが食べたくて

旦那に行こうとか、テイクアウトしようとか言っても

旦那が嫌がって食べられなかったラーメン

 

にんにくは少な目って言ったのに、いっぱい入ってるし・・・

こんなにこってりしてたかな？と思いました

こってりしたラーメンが好きなのに、久しぶりに食べたら結構ドンと来ました

でも、やっと食べられて嬉しい

美味しかったです

家族ＬＩＮＥで息子達にも、懐かしいやろって写真を送りました

 

このお店は、キムチとか、大根の酢漬けとか、後もやしのなんちゃらが食べ放題です

大根の酢漬けをいっぱい食べました(^^♪

 

 

お店で食べるのは、旦那が嫌がっても、こうやって一人で来ればいいのね

一人でお店に入るのは苦手で

フードコートのような所とか、決まったお店しか入れませんでしたが

昨日は、時間も遅かったし、空いてたし、勇気を出して入りました

これからも勇気をだして、一人で行こう～

 

そんなこんなで、余計にいっぱい歩きました

 

 

 

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