昨日はやっと美容室に行ってきました
白髪が隠れて、髪形もスッキリしました
この間から何回も明日は行こうとか思ってた美容室ですが
なんでダメになってたかというと
一回は、アレルギー性鼻炎があるのですが
最近、症状がひどくなってきてて
この間 耳鼻科でとんぷくとして貰ってきてたアレルギーのお薬
眠くなりますよって言われてて、寝る前に飲んだのですが
次の朝、とりあえずは起きたのですが、眠くって眠くって、ソファーに座ったら寝てしまいました
起きたら昼過ぎてて、まだ眠くて、だるくて、ボーッとしてたら美容室に行く時間が無くなってしまいました
しかし、この薬は良く効きました、３日間程効果がありました
でもいつでも飲めないのが欠点ですね・・
美容室の帰りに、服やら靴やらバッグやらを見てまわって
いつものカフェで休憩して、食材を買って帰りましたが
腰が痛い～
一度家に帰ってから、リハビリに行って腰のマッサージして貰いましたが
その帰りにまたスーパーに行ったら、油とか重いものが安くなってて
ついつい買っちゃって
また痛くなりました
腰が痛いと思ってましたが
家に帰ったら、両膝が痛くなってました
階段を上がるのが大変でした┐(´∀｀)┌ﾔﾚﾔﾚ
息子の所に行くのに食材がたくさん必要だし
買い物に行く暇も少ないので、いっぱい買うので困ったものです
４年近くの引きこもりが、いきなり動き出すとあちこち痛めますね
幸い、体は元気です(^^♪
ほんと、困っちゃいます
息子家の食事は、孫に手がかかりすぎて、きちんとした食事してないので
見かねて作っています
頼まれてもいないのだけどね(笑)
作らなくて良いって言われるけど
うちの晩御飯も一緒に作っておくと便利なので、つい作ってます
ただ、材料費が増えてます～💦
昨日は引っ越しでおにぎりをいっぱい作ったので、余計に重かったです
はい、無理はしないように気をつけます
ありがとう(^-^;
動かないと固まって腰痛になるし、
まったく困っちゃいます～
息子ちゃん家用のお料理は大変ですが、
頼られると断れないですよね＾＾。
寒くなると余計に重いから、
無理しすぎないでね～
もう慢性化してきましたよ😢
家にある食材っていつも同じようなのですよね
最近野菜が安くて助かります
今は冷蔵庫の中がいっぱいになっています
なんでも入れるカレーも美味しくなりそう
そういえばしばらくカレーを作ってないな～
今晩はカレーにしようかな？(^^♪
寝てても動いても痛いですが
買い物に行きたいです＾＾
アルモンデで作ると、同じようなお惣菜が多いです＾＾；；
今日のクマのお昼は、炒め物と煮物の残りを全部入れて、スパイスたくさん入れて
煮込んだ、スパイスカレーです＾＾；；
ピリッとさせて、気合入れます！