玄米

わたしがこの料理法を始めたきっかけは

玄米に興味があったからだ。

玄米を美味しく炊くには･････



炊き方、食べ方、それにみあった副食

その答えを教えてくれたのはマクロビオティック。


答えは明快で交通ルールのよう。

わかれば安全安心、美味しさ付！

↑　↑　↑

クックパッド料理教室　「きっちん佳玄」はこちらから

大阪

緑地教室･････地下鉄御堂筋線「緑地公園駅」徒歩3分

梅田東教室･････「梅田駅」　ロフトから徒歩1分

ベジタリアンの方、ビーガンの方、マクロビオティックの方

健康に気遣ってる方　お野菜のメニューを増やしたい方

ご一緒にお料理を楽しみましょう。お待ちしております。

連絡先　mail：yunyumyum116@gmail.com

↑　↑　↑

Cookpad Do!以外でレッスンご希望の方はこちらにご連絡ください。

引き算

お肉がちょっと重いなぁ～

身体もちょっと　疲れ気味･･････

そんな日はありませんか？

 

そんな時は玄米とお味噌汁だけで「からだリセット」もいいかもしれませんね。

漢方でも　排出、出すと言うことがとても大切です。

体調が悪い時、

何が足りない？、サプリメント？

と色々考えがちですが

 

足し算ばかりでなく　引き算も必要なんですね。

 

 

 

 

↑　↑　↑

 

クックパッド料理教室　「きっちん佳玄」はこちらから

 

 

 

 

大阪

 

緑地教室･････地下鉄御堂筋線「緑地公園駅」徒歩3分

 

梅田東教室･････「梅田駅」　ロフトから徒歩1分

 

ベジタリアンの方、ビーガンの方、マクロビオティックの方

 

健康に気遣ってる方　お野菜のメニューを増やしたい方

 

ご一緒にお料理を楽しみましょう。お待ちしております。

 

 

 

連絡先　mail：yunyumyum116@gmail.com

 

↑　↑　↑

 

Cookpad Do!以外でレッスンご希望の方はこちらにご連絡ください。