運動不足〜ナイスデイをかってみた〜

こんばんわ〜。

テニスやめて運動不足がヤバすぎます😭😭😭

で、
ナイスデイ
買ってみました〜😽

ナイスデイ、知ってます？？？

これで〜す！
じゃんっ！


とりあえず
1時間近く、テレビ見ながらしたけど、全然きつくないです！

負荷が変えられるらしく
今日は一番軽い負荷だったので、
明日はも少し重くしてみよ！😘😘😘