姿勢矯正

激しいダンスは無理ですが、準備体操的なストレッチはできます。
というかこれくらいはやらないと内部の調子が悪い。

インストラクター「みみさんは、ここではそんなでもないが、長い時間の集中レッスンなんか見てると体が前のめり。膝を抜いて尻をはる」みたいなこと言われました。
特訓必要あり。
子供時代からやってたら今違ったんだろうな