何年ぶりかな個人レッスン

平日のレッスンはマンツーマンでしたあ(^^)

ｍさんが沖縄に行ってるので今週ずっとお休みらしい🛩

一人だし、何でも要望に応えるって言ってくれたインストラクターさん。

最近していないスウィングにしました(^o^)

まあ、異常に暑いから激しく鍛えたい意味もあってね(^_^;)

歩き方練習🦵。バー使って、膝曲げない、片脚伸びる!みたいに。

誰しも最初からはこの歩き方できないらしい🦶。

意識すると足はできても音楽🎧に合わなくなったり（汗）

四六時中意識して普段からこうして歩いていれば慣れるかな