健康には畑が最高。

早起きして畑をするようになったら、体が動くようになり、ますます健康になりました。
ただの散歩より、水運びや、草取り、鍬で耕す事が筋肉が付き、健康に成り、幸せを実感できます。
団塊の世代の皆さん、是非早く始めてみてください。本当に幸せになれます。