一汁一菜

泥縄ダイエット中(^◇^;)そう簡単には痩せないわね〜〜

後１週間

取り敢えず野菜たっぷりのスープと野菜たっぷりの豚汁は毎日たべてる。

外食は今は封印⁉️検診が終わる日が待ち遠しいです😭

本日は一人で山奥の家に行った。行く時に豚汁を持って

あとは山奥の家の冷蔵庫に入ってる干物の魚🐟

本日は鯵の味醂干し

先ずは七輪で炭を熾す

網も熱々にしたので

海の魚は身から〜〜

網をしっかり熱々にしたので良い焼き具合👍

そして出来上がり鯵の味醂干し定食

う〜〜ん茶色だー私には幸せな食卓✌️

と言うことを真面目にやってるんだけど飽きる（笑）

先日ウォーキングの帰りに小腹が空いたので寄り道。

ホットサンドとケーキ🍰

味はちょっとな感じだったけど小腹を満たすにはちょうどかな

泥縄ダイエット進行中のはず😅

取り敢えず作ってみた

いつも見に行ってるブログ友達の記事に米袋のエコバッグがあったので作ってみた＾＾

どう❓（誰に聞いてるのやら）

これに食パンを入れて姉の家に持って行く予定。

最近はホームベーカリーで食パン🍞を焼いてて、我が家では食パンは買わなくなった。

粉を25kg入りの袋で買っているので早く使い切らなくてはいけない。

なので姉の所にも持って行ってる。パン🍞好きみたいで大変喜んでくれる。

他にも持って行くので袋がかなりいる、なので袋を手作りしようと思ってた。

お米の袋は毎年30kg入りのお米を20個買うので沢山あって持て余してた。

こうすれば気兼ねなくいろんな物を入れて人にあげる事ができて一石二鳥だね✌️

と言う事で袋張りの内職😂