今日は早くでる日

今日、明日は早く出ます。
とりあえず作るのに1時間｡

酢豚風ソースの豚肉とエビ
卵焼き
小松菜とベーコン炒め
ウィンナー炒め
ブロッコリー
トマト

えびチリにしようと思ったけどエビ足りない。
薄いお肉を中味なしで巻いて下味つけてから揚げ｡そのあとで酢豚風のソースに絡めました。
以外と食べやすかった。

自分用も｡

雨で蒸し暑くて｡

久しぶりに雨の朝｡

海苔弁
鶏唐揚げ
ポテトフライ
ウィンナー卵焼き
キノコバター醤油ソテー
ブロッコリー
黄色プチトマト

海苔弁は間にも海苔が入っている方がいいらしい。

早起きな朝

先週は仕事もすごく早く行かなくても大丈夫な日が多くて､おべんと作るのには比較的ラクだったなって思いながら。
今日はいつもより40分は早く家を出なくては！

肉巻き（今日は人参､椎茸､榎茸）
卵焼き
ウィンナー炒め
ブロッコリー
ジャガイモと人参のトマトソース炒め

自分用も｡


トマトソース炒めは多分､やつは好きじゃないかも｡

今週は今日で終わり

やっと4日目。
明日はおべんと要らないかもーと、言われ。
嬉しい。

海苔弁
エビフライ🍤
鯖塩焼き
ウィンナー炒め
ナスとピーマンの味噌炒め
卵焼き
ブロッコリー

ごはんの真ん中に海苔､敷き詰めました。
上はごま塩。
フライもの、レモンも絞るの嫌だというので、今日はポッカレモンをソースと一緒にふりかけました。
気づくかな？

始まったばかり

まだ２学期､三日目｡

ピーマン挽き肉詰め
ハンバーグ
卵焼き
野菜炒め
ウィンナー炒め

ほどほどのおかずしかいれてないですね。
40分ほどで完成｡