両方

鮭も海苔も｡

焼き鮭
椎茸ハンバーグ
きんぴらごぼう
小松菜と卵の炒め物
ウィンナー炒め
ミニトマト
キウィフルーツ

見えないけど海苔も鮭とごはんの下にしのばせてあります。

今週は海苔

お気に入りのもみ海苔買ってきました。

海苔弁
ミルフィーユカツ
キャベツ千切り
卵焼き
きんぴらごぼう
小松菜と人参のナムル
ウィンナー炒め
ミニトマト

4連休

世間一般では3連休でした。
火曜日までお休み｡

海苔弁
キノコの肉巻き
茹でアスパラ
卵焼き
小松菜とえのきのナムル
チーズハンペン焼き
ウィンナー炒め

なぜお休みだったかというと､胃腸の痛い風邪？
今日から復活｡

ながい１週間

焼き鮭１週間。
いい加減飽きたよね。

焼き鮭
豚肉とピーマンのしょうが焼き
卵焼き
焼きチーズ入りハンペン
ウィンナー炒め
ブロッコリー
ミニトマト

来週からは海苔弁の予定です。

急げ。

今週は鮭とフライ…｡
早く家、でなくっちゃ。

焼き鮭
ミルフィーユカツ
卵焼き
エビしゅうまい
ウィンナーケチャップ炒め
ブロッコリー
ミニトマト

小さな細切れ肉パックをただ四等分して揚げただけ｡だけどこれが美味しかったそうで｡
今週は朝からよく揚げました。