只今！休肝日～６日目～
日曜日から飲酒を休んでおります。只今、6日アルコールを止めてます。
私の場合、空腹時に飲みたくなるんですよ！
おなかがいっぱいの時は、飲みたいと思わない。ここが重要！
特にこれと言った理由は無いのだけど、たまには肝臓を休ませようかな！？
と、思ったのがきっかけかな？
ま～思い起こせばいろいろありそうだけどね！
数ヶ月！？アルコールを断つとかなりスリムになります。
そしてウオーキング？・・・金山ハイキングコースやね！
金山を歩いて汗をかいて、帰ってきた時が我慢できるか？・・これですよ！
この時は、ビール（発泡酒）が最高なんですが！？
で、休肝するにあたり、前日までにいろいろ飲んどきますた。
目標は7日間！・・日曜日の夜は、飲みますよ！
プレモル・芋焼酎・ワイン・・こんなコースが良いな～（笑い）
あと、土曜日を我慢すれば目標達成じゃ～・・・
時々、手が震えているんですが・・・なぜかな？（爆）
もう少しや～ がんばろう！俺
あと1日だ～ 台風の動きが気になるけど、そのまま大陸へ向かって欲しいな！
土日は天気悪そうなので、金山は無理かもね！？
と言うか、台風北上中やで！
土日の天気予報は？・・・
1週間の休肝日を達成した成果は？
そして、今後は？
・・・ 1週間に2日は、休肝日にしようと思ってま～す。
日曜日は、
こんなもんか？
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リトルチェリーズ玉江2008 
鹿児島市立玉江小学校☆小学生ジャズバンド
2008-10-19 ★ Wanna Hat With Cherries 
