最近…ものすごい間が空きますが…
ものすごい元気なんです(/ω＼*)
今日は朝６時出発で有賀峠を登り、諏訪湖を一周し、
杖突峠を登り、高遠を経て帰宅しました。
チャリにハマって一年。
実は有賀峠すら一度も登れてなかったわたくし…(||゜Д゜)
無謀とも思える１日に２つの峠越え。
その壱、有賀峠
その弐、杖突峠
杖突は本気できつく、
一緒に走ったA主任（かなり慣 . . . 本文を読む
昨日は雨の中を自転車で行ったので泥だらけの
マイジャイアント(T∇T)
朝かるく早起きして洗車しました。
チェーンにも油を補充(/ω＼*)
そして早めに出てちょっと遠回りして
出勤してみたり(/ω＼*)
帰りに隣町のレンタルショップまで
行ってみたり(/ω＼*)
半年振りにＬＥＤライトの電池を
交換したり(/ω＼*)
とにかく７月１７日の健康診断までにできる限り
体重を落とすのらー . . . 本文を読む
土曜日。
前日の夜食べたラーメンのカロリーを消費すべく、
自転車で隣町のブックオフまで(・。・)
良い歳した男が他に行くところがないのか？
と言われると…ないんです(/ω＼*)
走行時間 53.21分
走行距離 17.56km
平均速度 19.70km
最高速度 34.40km
本日の体重…92.4…
確実に増えちまった…(||゜Д゜)
気を取りなおして今日…
用事があって久々 . . . 本文を読む