缶コーヒー

缶コーヒーには、
３本分の砂糖が入っている事を
私は非常にショックでした。
健康の為に出来るのは、
「微糖」もしくは「無糖」、
「低カロリー」もしくは「ノーカロリー」の
缶コーヒーを選ぶ事でしょうね。
買う時は注意した方が良いでしょう。

武豊騎手とローズキングダムへ・・・２

武豊騎手とローズキングダム、
ジャパンカップでの優勝、
おめでとうございます。
ブエナビスタの走行妨害による
繰り上げ優勝でしたが、
有馬記念では、
スッキリした形の優勝を
心より期待します。

サッカーU-21日本代表の皆様へ・・・

サッカーU-21日本代表の皆様、
アジア競技大会で念願の金メダル獲得、
おめでとうございます。
1994年の広島大会でさえ出来なかった快挙は、
今年の広州大会で実現しましたね。
心よりお祝い申し上げます。

駅伝学生選抜の皆様へ・・・

駅伝学生選抜の皆様、
国際千葉駅伝2010で初優勝、
おめでとうございます。
日本代表を抑えての優勝は、
実に歴史的快挙ではないでしょうか？
心よりお祝い申し上げます。

名古屋グランパスエイトの皆様へ・・・

名古屋グランパスエイトの皆様、
Ｊリーグでの初優勝、
おめでとうございます。
18年の苦労がやっと実りましたね。
「ピクシー」ことスイトコビッチ選手が
監督として復帰した事が、
大きな要因ではないでしょうか？
心よりお祝い申し上げます。

千葉ロッテマリーンズの皆様へ・・・２

千葉ロッテマリーンズの皆様、
５年ぶりの日本一、
御目出度う御座います。
リーグ３位からの下克上は、
プロ野球史に残る奇跡でしたね。
心より御祝い申し上げます。

食事制限

８日には職場の定期健診があります。
私は21時からの食事制限とあって、
当然ながら朝食やドリンクは不可です。
それは検尿・血液検査に影響があるからです。
40歳になってから、
バリウム検査を受けるようになりました。

武豊騎手とスマートファルコンへ・・・

武豊騎手とスマートファルコン、
ＪＢＣクラシックでの優勝、
御目出度う御座います。
サイレントスズカを髣髴させるような
快走を見せてくれました。
心より御祝い申し上げます。

健康診断

８日には、

会社の健康診断があります。

バリウムを使った検査は、

本当に大変です。

夕方は、

歯科の検診となっています。

前田健太選手へ・・・

広島カープの前田健太選手、
沢村栄治賞受賞、
御目出度う御座います。
６年ぶりセントラルリーグからの
受賞者となりますね。
心より御祝い申し上げます。
カープ再建は、
前田選手に係っていると
言うまでもありませんよね。
今後に期待します。

スミヨン騎手とブエナビスタへ・・・

スミヨン騎手とブエナビスタ、
天皇賞・秋での優勝、
御目出度う御座います。
正に日本最強の雌馬そのものですが、
スミヨン騎手の手捌きは凄いです。
心より拍手を贈ります。