大岳山に登りたいけど登れない後田量椀 早朝と昼の食事写真

4回食事するうちの自分で献立した2食を掲載。bmiと最高血圧の三日間中央値を添付する。たまに外の風景。

もやし焼きの材料

2021-02-12 15:22:57 | グルメ
小麦粉 50グラム
もやし 9.5円分
マヨネーズ 少量
豆乳 100CC
味の素 少量
サラダ油 適量
バター 少々

混ぜてたこ焼きで焼く ひっくり返せなくて困った。だけど美味しかった。
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すごく美味かったけど、もやしは微塵切りにしないとひっくり返せない

2021-02-12 15:14:33 | 生活
たこ焼き器だから。
もやしは半分使っただから十円切る値段。

ガッツ出せ パワフル魂
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腹が減ったから十九円のもやしと小麦粉で

2021-02-12 14:42:37 | 生活
どうやって食べるの
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−75.84って

2021-02-12 14:11:27 | 生活
名古屋よ!

そんなの無理。終わりか?
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−84.54は

2021-02-12 14:07:19 | 生活
はよ来いよ?
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