「羽生結弦」が筋筋膜性腰痛症で欠場！日本人を苦しめる腰痛の怖さ
ソチ五輪フィギュア男子金メダルの羽生結弦が筋筋膜性腰痛症により、
フィンランディア・トロフィーを欠場することを明らかにした。
特に腰痛は日本人の中でも身近な病状であり、重大な症状を起こす場合がある。
治療法や対策、腰痛の種類をまとめました！
（くわしくは、こちらになります）
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駐日フィンランド大使館
フィンランドのフィギュアファンもフィンたんも残念！羽生選手のけがが早く
治りますように！
でも女子の本郷選手も参加するし、テレビ朝日が放映権を買ったみたいだから
日本で放送してくれるといいな。羽生、腰痛めフィンランディア杯欠場４週間安静・・
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勝負師講座
（羽生君も指導を受けた脳医学者林先生のコラム
鈴木あきこさんからの紹介です
「心」「技」「体」この3つが優れていなければ最高のパフォーマンスを
生み出せない、と考えがちです。しかし、林氏は「心」「技」「体」を
結び付けるのは「脳の力」であり、「脳の力」があれば「心」「技」「体」で
突出したものがなくても最高のパフォーマンスを出すことは可能だと言います。
それではどうすれば「脳の力」を引き出すことができるのか、フィギュアスケートの
鈴木明子選手の例を引き合いに解説します。
「勝ち方」=「目標」に集中すると、新境地を開くことができる
ソチオリンピックで金メダリストに輝いた羽生結弦選手も、私の指導を受けた
アスリートの１人です。その頃の羽生選手は、ジュニアでは飛びぬけた選手でしたが、
高橋選手や小塚選手を脅かす存在ではなく、どちらかというとシニアの大会では
伸び悩んでいる雰囲気でした。
しかし、羽生選手は私の話すことをノートにびっしりとメモしていて、とても
まじめな子だというのが私の印象でした。
彼には主に「体軸」の話をしました。近年はよく「コアトレーニング」などと称し、
「体幹」を鍛えるのが一種のブームとなっていますね。
実は体幹を鍛えるのは軸を支える力を鍛えるわけで間違っていないのですが、
体幹力がそのまま運動に直結するものではないのです。それよりも大事なのは、
左右の肩甲骨の下にある「体軸」の「可動支点」を意識し、うまく使うこと。
これはフィギュアスケートに限らず、すべてのスポーツに共通する理論でして、
私が発見した独自の理論でもあります。「可動支点」という名称も私がつけました。
フィギュアスケートの大会のリンクで、コーチが演技に向かう羽生選手の背中を叩いて
押し出している姿を見たことがあると思いますが、その部分です。
この可動支点から背骨を通って骨盤に至るように筋肉が伸びているので、ジャンプを
跳ぶ際にはとても重要なのです。以来、彼はジャンプが安定し、あれよあれよという
間にオリンピックで金メダルを取ってしまいました。
スノーボードスラロームで銀メダルを取った竹内智香選手にも可動支点を意識して
滑ると足首に力が集中してターンのキレが良くなり、後半爆発的に加速する滑りが
可能になるとアドバイスをしました。その後の著しい成長を見るかぎり間違って
いないと思います。
続きは、こちらをクリックしてください。
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パンダライオンさんのツイから
おはよう～( ´ ▽ ` )ノ
羽生結弦くんの腰が早く治りますように(＞人＜;)KIM
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足腰神社ランキング【足腰の健康祈願するならココがおすすめ】
全国には足腰に関連する神社があります。
足腰が弱い方や病気を持っている方が多く祈願に訪れています。
そんな、足腰の悩みを抱える方が多く訪れる「足腰の守護神が祭られている神社」を
ランキングしてみました！
第一位は「京都 護王神社」です。
奈良時代、真のご神託を信じて天皇を守った清麻呂公の故事から、護王神社は
足腰の守護神として有名です。
護王神社には足萎（あしなえ）難儀回復の碑があり、足腰の病気やけがの回復を
願う人々がその碑をさすって祈願します。
毎月21日には足腰祭というお祭りもあり、足腰の安全を祈願する人が後を絶たない
神社の一つなんです。
第二位には「埼玉 川越八幡宮」がランクイン。
TBSの「まんが日本昔ばなし」で紹介された、相撲をとった狐さんのお話で
有名な神社です。
足腰健康の神様である倉稲魂神（うがのみたまのかみ）が祀られた社があり、
今も足腰の健康を願う人々が祈願に訪れています。
（3位からは、こちらでどうぞ）
う～、昨日埼京線で川越が終点だったぞ！やけに川越がチラついたのは
そのせいか・・？
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Xmas on ice2014
出演者（予定）：
橋大輔、織田信成、鈴木明子、イリヤ・クーリック、ブライアン・ジュベール、
クリストファー・ベルントソン 他
主催：テレビ東京
会場：
新横浜スケートセンター 神奈川県横浜市港北区新横浜2-11
TEL：045-474-1112
入場料：
スーパーアリーナ席：\23,000 アリーナ席：\18,000 SS席：\16,000
S席：\11,000 A席：\8,000 車いす席：\16,000
（くわしくは、こちらです）
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G2編集者さんのブログ（からまる日記さんより）
こんにちは、からまるです。
スポーツ・ジャーナリストの野口美恵さんの記事
「最強コーチ集団「チーム・ブライアン」と羽生結弦、オリンピック連覇への
挑戦」を掲載したノンフィクション雑誌「G2」17号が書店さんで品薄になって
いるようです。完売店も出ている模様で、アマゾンさんや楽天ブックスさんなど
ネット書店でも品切れ状態が続いています。
ご迷惑おかけいたしまして、本当に申し訳ありません。
ブライアン・オーサーさんの本拠地、トロントの
「トロント・クリケット・スケーティング＆カーリングクラブ」
（通称クリケット・クラブ）を、野口さんの取材に同行して7月下旬に
からまるも訪れたことは、先週の日記で触れました。
（続きは、からまる日記さんでどうぞ）
ここでも、ご紹介させて頂きましたよ～
私も、さっそく買わせて頂きました。
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＜ゆづ君関連のツイです。＞
NANAさんのツイより
モンハン。羽生選手を駅で発見！
blue_cosmosさんのツイより
日テレ ★ダウンタウンDXDX★初の試み!総勢24人ゲスト総入れ替え2部構成
SP 2014年10月2日（木） 21:00～22:54
★スキージャンプ葛西紀明選手のソチ五輪秘話 キーワードにフィギュアスケートが
あるんだけど、もしかして葛西さん(^^これはw
(ピーナツ＠僕のシーズン♪さんのツイより)
さっきBS12(トゥエルビ)でロッテ日ハム戦観ていたら、ガーナ30秒Ver.が
流れました。明日も同チャンネルでロッテ戦放送あるので、流れるかもしれません。
前回は15秒Ver.で、どちらも試合前半に流れました、ご参考まで。
2014年9月24日 - 6:57pm
Rinさんのツイより
みんなのおまじない届け
ホウチさんのツイより
「進撃のユヅ-カワイイは作れる！話題の乙女育成放置ゲーム」
フィギュアスケートの羽生結弦選手がカワイイを追求
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スケート人生「キス＆クライ」/鈴木明子
＜第１１回＞地元のリンクが閉鎖され往復３時間の「名古屋通い」が始まった
６歳から地元・豊橋市で本格的にフィギュアスケートを始めたのですが、
１年もしないうちに通っていたリンクが閉鎖されることになってしまいました。
せっかく始めたフィギュア。地元にリンクがなければ「習い事」はできません。
両親はリンクの閉鎖時点でスケートをやめさせることも考えていた。
でも、私の思いは逆でした。
当時、通っていた地元のリンクは冬季だけの限定営業。
夏場はプールになるため、フィギュア仲間だった上級生のお姉さんたちは、
夏場になると名古屋のリンクに通っていました。
その姿を見ていた私は、自然と「スケートというのは遠くのリンクに通うのが
当たり前」という意識が芽生え、「自分も上級生のように通うべき」と
考えていたのです。
（続きは、こちらです）日刊ゲンダイより
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ゆづ全快祈願【MAD】
以前にアップしたMADを再編集しました。
まいったな！これ見ると・・泣ける～
リンク元は、こちらです。
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【重ねてみた】羽生結弦 『パリの散歩道』2nd.
結弦氏の腰が早く良くなりますように祈願動画（意味不明）
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【重ねてみた】羽生結弦 U2『Vertigo』
neneko_yuzuさんの動画より
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ソチ五輪フィギュア男子金メダルの羽生結弦が筋筋膜性腰痛症により、
フィンランディア・トロフィーを欠場することを明らかにした。
特に腰痛は日本人の中でも身近な病状であり、重大な症状を起こす場合がある。
治療法や対策、腰痛の種類をまとめました！
（くわしくは、こちらになります）
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駐日フィンランド大使館
フィンランドのフィギュアファンもフィンたんも残念！羽生選手のけがが早く
治りますように！
でも女子の本郷選手も参加するし、テレビ朝日が放映権を買ったみたいだから
日本で放送してくれるといいな。羽生、腰痛めフィンランディア杯欠場４週間安静・・
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勝負師講座
（羽生君も指導を受けた脳医学者林先生のコラム
鈴木あきこさんからの紹介です
「心」「技」「体」この3つが優れていなければ最高のパフォーマンスを
生み出せない、と考えがちです。しかし、林氏は「心」「技」「体」を
結び付けるのは「脳の力」であり、「脳の力」があれば「心」「技」「体」で
突出したものがなくても最高のパフォーマンスを出すことは可能だと言います。
それではどうすれば「脳の力」を引き出すことができるのか、フィギュアスケートの
鈴木明子選手の例を引き合いに解説します。
「勝ち方」=「目標」に集中すると、新境地を開くことができる
ソチオリンピックで金メダリストに輝いた羽生結弦選手も、私の指導を受けた
アスリートの１人です。その頃の羽生選手は、ジュニアでは飛びぬけた選手でしたが、
高橋選手や小塚選手を脅かす存在ではなく、どちらかというとシニアの大会では
伸び悩んでいる雰囲気でした。
しかし、羽生選手は私の話すことをノートにびっしりとメモしていて、とても
まじめな子だというのが私の印象でした。
彼には主に「体軸」の話をしました。近年はよく「コアトレーニング」などと称し、
「体幹」を鍛えるのが一種のブームとなっていますね。
実は体幹を鍛えるのは軸を支える力を鍛えるわけで間違っていないのですが、
体幹力がそのまま運動に直結するものではないのです。それよりも大事なのは、
左右の肩甲骨の下にある「体軸」の「可動支点」を意識し、うまく使うこと。
これはフィギュアスケートに限らず、すべてのスポーツに共通する理論でして、
私が発見した独自の理論でもあります。「可動支点」という名称も私がつけました。
フィギュアスケートの大会のリンクで、コーチが演技に向かう羽生選手の背中を叩いて
押し出している姿を見たことがあると思いますが、その部分です。
この可動支点から背骨を通って骨盤に至るように筋肉が伸びているので、ジャンプを
跳ぶ際にはとても重要なのです。以来、彼はジャンプが安定し、あれよあれよという
間にオリンピックで金メダルを取ってしまいました。
スノーボードスラロームで銀メダルを取った竹内智香選手にも可動支点を意識して
滑ると足首に力が集中してターンのキレが良くなり、後半爆発的に加速する滑りが
可能になるとアドバイスをしました。その後の著しい成長を見るかぎり間違って
いないと思います。
続きは、こちらをクリックしてください。
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パンダライオンさんのツイから
おはよう～( ´ ▽ ` )ノ
羽生結弦くんの腰が早く治りますように(＞人＜;)KIM
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足腰神社ランキング【足腰の健康祈願するならココがおすすめ】
全国には足腰に関連する神社があります。
足腰が弱い方や病気を持っている方が多く祈願に訪れています。
そんな、足腰の悩みを抱える方が多く訪れる「足腰の守護神が祭られている神社」を
ランキングしてみました！
第一位は「京都 護王神社」です。
奈良時代、真のご神託を信じて天皇を守った清麻呂公の故事から、護王神社は
足腰の守護神として有名です。
護王神社には足萎（あしなえ）難儀回復の碑があり、足腰の病気やけがの回復を
願う人々がその碑をさすって祈願します。
毎月21日には足腰祭というお祭りもあり、足腰の安全を祈願する人が後を絶たない
神社の一つなんです。
第二位には「埼玉 川越八幡宮」がランクイン。
TBSの「まんが日本昔ばなし」で紹介された、相撲をとった狐さんのお話で
有名な神社です。
足腰健康の神様である倉稲魂神（うがのみたまのかみ）が祀られた社があり、
今も足腰の健康を願う人々が祈願に訪れています。
（3位からは、こちらでどうぞ）
う～、昨日埼京線で川越が終点だったぞ！やけに川越がチラついたのはそのせいか・・？
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
Xmas on ice2014
出演者（予定）：
橋大輔、織田信成、鈴木明子、イリヤ・クーリック、ブライアン・ジュベール、
クリストファー・ベルントソン 他
主催：テレビ東京
会場：
新横浜スケートセンター 神奈川県横浜市港北区新横浜2-11
TEL：045-474-1112
入場料：
スーパーアリーナ席：\23,000 アリーナ席：\18,000 SS席：\16,000
S席：\11,000 A席：\8,000 車いす席：\16,000
（くわしくは、こちらです）
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G2編集者さんのブログ（からまる日記さんより）
こんにちは、からまるです。
スポーツ・ジャーナリストの野口美恵さんの記事
「最強コーチ集団「チーム・ブライアン」と羽生結弦、オリンピック連覇への
挑戦」を掲載したノンフィクション雑誌「G2」17号が書店さんで品薄になって
いるようです。完売店も出ている模様で、アマゾンさんや楽天ブックスさんなど
ネット書店でも品切れ状態が続いています。
ご迷惑おかけいたしまして、本当に申し訳ありません。
ブライアン・オーサーさんの本拠地、トロントの
「トロント・クリケット・スケーティング＆カーリングクラブ」
（通称クリケット・クラブ）を、野口さんの取材に同行して7月下旬に
からまるも訪れたことは、先週の日記で触れました。
（続きは、からまる日記さんでどうぞ）
ここでも、ご紹介させて頂きましたよ～私も、さっそく買わせて頂きました。
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＜ゆづ君関連のツイです。＞
NANAさんのツイより
モンハン。羽生選手を駅で発見！
blue_cosmosさんのツイより
日テレ ★ダウンタウンDXDX★初の試み!総勢24人ゲスト総入れ替え2部構成
SP 2014年10月2日（木） 21:00～22:54
★スキージャンプ葛西紀明選手のソチ五輪秘話 キーワードにフィギュアスケートが
あるんだけど、もしかして葛西さん(^^これはw
(ピーナツ＠僕のシーズン♪さんのツイより)
さっきBS12(トゥエルビ)でロッテ日ハム戦観ていたら、ガーナ30秒Ver.が
流れました。明日も同チャンネルでロッテ戦放送あるので、流れるかもしれません。
前回は15秒Ver.で、どちらも試合前半に流れました、ご参考まで。
2014年9月24日 - 6:57pm
Rinさんのツイより
みんなのおまじない届け
ホウチさんのツイより
「進撃のユヅ-カワイイは作れる！話題の乙女育成放置ゲーム」
フィギュアスケートの羽生結弦選手がカワイイを追求
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スケート人生「キス＆クライ」/鈴木明子
＜第１１回＞地元のリンクが閉鎖され往復３時間の「名古屋通い」が始まった
６歳から地元・豊橋市で本格的にフィギュアスケートを始めたのですが、
１年もしないうちに通っていたリンクが閉鎖されることになってしまいました。
せっかく始めたフィギュア。地元にリンクがなければ「習い事」はできません。
両親はリンクの閉鎖時点でスケートをやめさせることも考えていた。
でも、私の思いは逆でした。
当時、通っていた地元のリンクは冬季だけの限定営業。
夏場はプールになるため、フィギュア仲間だった上級生のお姉さんたちは、
夏場になると名古屋のリンクに通っていました。
その姿を見ていた私は、自然と「スケートというのは遠くのリンクに通うのが
当たり前」という意識が芽生え、「自分も上級生のように通うべき」と
考えていたのです。
（続きは、こちらです）日刊ゲンダイより
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ゆづ全快祈願【MAD】
以前にアップしたMADを再編集しました。
まいったな！これ見ると・・泣ける～リンク元は、こちらです。
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結弦氏の腰が早く良くなりますように祈願動画（意味不明）
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【重ねてみた】羽生結弦 U2『Vertigo』
neneko_yuzuさんの動画より
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