昨日、夫から、「キツイ物言いになっているよ
」と言われた。
おとといは、「どうしてそんなに怒っているの
」とも。
自分では、そんなに自覚していなかったのだけど、
どうやら、夫によると、３～４日前から、言葉がきつくなり、
その度に夫は、傷ついているらしい。それが一日何度となく繰り返されるので、
そろそろ言わなきゃと思ったそうです。
その上、私は、以前辞めた習い事をまたしたいと言ってみたり、
やけに行動的になっていたので、夫はちょっと変だな？と思っていたそう・・・。
もう、もっと早く言ってよね・・・と、言ってみたものの、難しいんだろうな。
夫には、感謝しています。「ありがとう」と伝えています。
きっかけは、文旦事件。
夫の母（義母）と電話で話したり、話が通じないので、手紙を書いたり、
普段慣れないこと（ご近所さんに文旦を配り歩いたり）をしたことで、
軽躁のスイッチが入ってしまったのだろうと、推測出来ます。
折角、最近、軽躁が無いと喜んでいたのに、
夫と話し合って、義母と話すことがきっかけで、調子を崩したので、
次回から、電話で話すのも、断ることにしました。
（義母は、息子である夫と話さず、私とばかり話したがります。
私は、おしゃべりが好きなので話しますが、義母は、話せるなら病気は良くなっていると、
勘違いをしている様子・・・）
来週、心療内科の定期通院の日なので、主治医に相談しなきゃ。
あと、何だか過食になってきています。
ストレスからか、お腹が空いて仕方ないです。
とにかく、怒らないように、キツイ物言いしないように、
こころがけているけど、自分が情けないような気持がして仕方ないです。
双極性障害は、軽躁とウツを繰り返すとは言え、
軽躁は、家族に迷惑を掛けちゃうし、自己嫌悪になってしまうので、私自身も、
ツラいのです。
かといって、お薬を増やすわけにはいかないんだろうなあ。
ぽちっと押してくれるとうれしいです。
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