#今日のごはん 新着一覧
連日焼きそば！とマリネサラダ３つ (^^)v
うっかりお米を切らしてしまっていて、木・金と夕飯が連日焼きそばでした！！今日は買ってきたので、明日からはまたお米が食べられます。＾＾付け合わせに２〜３日食べられるマリネサラダを作り、手抜...
亜麻仁油で 健康
昨夜のNHK「あしたが変わるトリセツショー」とても 興味深い内容でした ”φ(･ω･｡)～ﾒﾓﾒﾓ血液検査を行った際に...
解離でも晩酌するぜ！！w
キュウリの塩漬け＾＾； 餃子＾＾；冷しトマト🍅＾＾； 奴&
5月17日の つまみ
15日も同じだったけど、朝に卵を 食べちゃうと、コレステロールを 下げる薬を 飲んでる分際...
５／１８～５／２３☆晩ごはん
５月１８日（土）の晩ごはんエビチリ麻婆豆腐春雨サラダ豚しゃぶサラダ５月１９日（日）牛肉...
激辛チーズトースト・蕗の炒め煮・筍ごはん～食事記録
5/23（木）の食事記録。朝食は激辛チーズトースト、フルーツ、コーヒーで282kcal。 お昼は蕗の炒め煮、クラ...
今日の2食弁当～天津飯・筍ごはん
今日の2食弁当は、天津飯と筍ごはん。つぶつぶミカン付きです。きゅうりの漬物はこんぶ茶で漬けた浅漬けです。...
5月17日 玄米納豆ごはん
30分 遅れて帰って来て何も食べないということは、病院で検査か何かの可能性もあり、また早...
激辛チーズトースト・にら玉・晩酌～食事記録
5/22（水）の食事記録。朝食は激辛チーズトースト、フルーツ、コーヒーで294kcal。 お昼はにら玉、クラムチ...
5月16日の つまみ
30分だったか、金持ちが少し遅く帰って来たから、また総菜を 買い漁ってたのかと思ったら、...
大好きなシンガーソングライター♪
今日のひとことテーマ：好きな曲を教えてさいきん 聴いてなかったのですが兄の大好きな シンガーソングライター ...