#心地いい 新着一覧
呼吸のヨガ 5/29(水)、
ゆったりとした呼吸をしながら、普段からだを動かさない方でもできる、ゆるやかな初心者向けのヨガです。 息を吐きつつコントロールしながら、アーサナー(ポーズ)を使
カケラを残す
by aiko 何度か目が覚めたが、６～７時間は寝たかな。今日は晴れて空気も風も心地よかった＼（＾▽＾）／昨日と一昨日の蒸し暑さから解放された。...
掃除＆土岐麻子＆晩ご飯＆ホクトベガは永遠不滅
１回目が覚めて、二度寝した。８時間くらい寝たかな。 晴れていい天気。風が強い。掃除しようと決め、洗濯機を回しながら、寝床と１階の廊...
-カラダと心をとり結ぶ- 呼吸のヨガ 5/22(水)
c: takagitokistヨガを始めてからいろんな人と話す機会がありましたが、そんな時に疑いもなく...
呼吸のヨガ 5/15(水)、5/18(土)、
ゆったりとした呼吸をしながら、普段からだを動かさない方でもできる、ゆるやかな初心者向けのヨガです。...
呼吸のヨガ、土曜日のクラスについてのお知らせ
天候の移り変わりが激しい毎日ですが、変わらずお過ごしでしょうか。いつもお越しいただいている生徒様にはお伝えしておりますが、5月18日の土曜日をもってコミュニティスペース ハナヤで
呼吸のヨガ 5/17、スリーリングス 新大阪
5月17日金曜日の19時より、JR新大阪から徒歩8分、大阪市営地下鉄西中島南方から徒歩5分にある...
-結果を追わない- 呼吸のヨガ 5/8(水)、5/11(土)、
GWも終わり、これからの毎日を忙しく過ごされる方も多いかと思います。なぜ忙しいのかを考え...
呼吸のヨガ 5/1(水)、5/4(土)、
呼吸のヨガ 5/1(水)、5/4(土)、ゆったりとした呼吸をしながら、普段からだを動かさない方でも...
2024、5月の呼吸のヨガのスケジュール
呼吸のヨガの5月のスケジュールです。大阪中津駅そばの中津商店街中ほどのコミュニティスペース ハナヤで開講しております。ぜひお身体と向き合う時間を、ご一緒に楽しみましょう。...
4月24日(水) ムーンデー満月の瞑想と呼吸のヨガ、4/27(土) 呼吸のヨガ、
4月24日水曜日はムーンデーで満月です。この日は、瞑想を中心にゆったりとした時間を過ごせる呼吸のヨガにいたします。ぜひお気軽にお越しください。呼吸のヨガ 4/17(水)