金曜日
朝 6：40 お昼のサラダとヨーグルト ポイント10倍だからDr.ストレッチの回数券を買いに。そして18：30 フルーツピークス 食べてしまいました。夕飯のは
木曜日
朝 6：40 お昼のサラダとヨーグルト 届いた！ １本冷凍庫へ 夜 19：45 帰宅時の歩数計 10150
火曜日
朝 6：35 お昼のサラダとヨーグルト 夜 19：30おろし蕎麦 厚揚げ 帰宅時の歩数計 10035
月曜日
朝 6:45明太子🍙 ぬか漬け🥚 🍌 🍵 お昼のサラダとヨーグルト 夜 19：50 白菜・長ねぎ・玉子 木綿豆腐スナックミー...
日曜日
朝 9：10 ハム玉子きゅうりサンド 出かけるのが遅くてロッテリアでゆっくり出来なかった昼 ロッテリア 14：20あれ？チーズ？って焦った💦アボカド絶...
土曜日
朝 8：15 ハム・きゅうり・薄焼き玉子 今日は西新井でライブその前に初東京スカイツリーへ まずは腹ごしらえ一番待たずに食べられそうなので🍜ソラマ...
金曜日
朝 6：45明太子の🍙 お昼のサラダとヨーグルト値引き品のお稲荷さんとおかず（写メなし） 会社の後、...
木曜日
朝 6：45 お昼のサラダとヨーグルト まずたい焼き冷たいたい焼きもう ガッカリ！ホイップ小倉あんを買ったのにホイップカスタードだった！ レシートは...
水曜日
朝 6：35 お昼のサラダとヨーグルト 夜 20：00 18円のもやしメインの焼うどんベーコンと小松菜、玉ねぎ味噌汁は玉ねぎのみ...
火曜日
朝食 6：40 午後半休障がい者とボランティアのお店日替わり定食 豚肉の生姜焼き小鉢がひとつ減ったせいでちょっと寂しい感じになってるお肉は甘めだけど美味しいです。サウザンア...
振替休日 月曜日
30円値引きの食パン久しぶりに買ったな、これ朝 8：00 またベーコン買い直しました昔はよく朝ごはんに作りました。...