#深い呼吸 新着一覧
「ミラクルチェンジ太極拳の開幕」
代々木公園口から徒歩6分なんともチャーミングで魅力的なこうのめぐみ女史経営の「ミラクルチェンジ劇場」にて太極拳教室遠開催することに🤗今日はトライアルレッスン太極拳終わって血流良
第693弾 無料遠隔ヒーリング
感情解放のセッションが終わった後によくクライアントさんから、日常の中で、どんなことに気...
その人の在り様と呼吸の深さ
セッションなど、人と相対する時、その方の色々な所作や姿勢など様々なところを見ますが、中...
【身体と脳を休める】寝る前3分でぐっすり眠れる「仰向けの合せきポーズ」
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ラエリアン・ムーブメント未来を恐れない人々へ ： http://www....
【眠れないときに「4.4.8呼吸法」】
【眠れないときに「4.4.8呼吸法」】①楽な姿勢をとる②息をまず吐き切る③４秒かけて息を吸う④４秒息を止める⑤８秒かけて息...
「太極拳の効用」
脳梗塞で半身ままならない身体で太極拳のお稽古を重ねられてるKさん「なかなか回復しなくて ...
ルーシーダットン（タイ式ヨガ）の日
5月の風に吹かれながら、深い呼吸をしながらのストレッチは心地いいです。2丁目我が家から3丁...
鼻の防御機能を信じて
彼女もまた、最初で最後の五輪になるのか、島岡美延です。ROCのワリエワ選手がSP出場へ。ロシ...
深い呼吸
寝るまでのひととき…深い呼吸を意識する…仰向けになってリラックス…お腹周りに意識を集中…ま...
寝る前のヨガ、深い呼吸で安眠効果抜群？！
おはようございます。最近の日課になっている隙間時間活用している自称 隙間ヨガ。昨日は、...
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