雪の季節

こんばんは。
先日あった成人式を経てちょっとだけに大人になった気がする村上です。
1月も半分を折り返し寒さも厳しくなってきました。
西条では雪が積もっていて学校に行くことも一苦労という日々が続いています。
まだまだこの寒さが続くと思われますが、寒さに負けずランニングやなわとびなど外のトレーニングもしっかり続けていきたいと思います。
また、インフルエンザが流行っているので、規則正しい生活とバランスの良い食事を心がけようと思います。
皆さんもお体に気をつけておすごしください。