こんばんは。
明日から 北海道に 流氷 見に行ってきます
２泊３日の 初めてのツアーの旅です。
羅臼と網走 ２つの流氷船に乗るので 吹雪心配ですが
大荷物と一緒に行ってきますよ～
お天気が一番心配なんですけど
また 礼文島で頂いた テルテル坊主さんに お願いしました。
行ってきます
こんばんは。
お天気がはっきりしない中 お友達と 青葉の森公園 散策に行ってきましたよ
青葉の森は 千葉市の中央に位置して 緑と文化の調和した公園として整備され
中央博物館・生態園・芸術文化センター・スポーツセンターなどがあります。
子どもがサッカーの試合で利用したぐらいで あまり行ったことがない公園なので
道路間違えながら お友達とあっちだ こっちだと言いながら行きましたよ
意外と遠いんだな～と実感しましたよ（笑）
日曜日の朝刊に この公園に 姫リュウキンカ が満開になっています。と掲載されたんですよ。
それが 見たくて来たのに・・・・
対岸まで行けなくて 通行止めになっていました。
野鳥保護のため とは書いてありましたけど
これだけ ほんの少しだけ・・・
私 デジイチ 持っていかなかったので これ以上の写真撮れないの
わかりますか？
結構 新聞見たんです。って人達がいて がっかりしてましたよ
この公園 ノラちゃん がいっぱい
可愛かったよ
お友達 猫ちゃん 大好きなんだって・・・ 猫 追っかけてたけどね 捕まらなかった（笑）
レオちゃん 猫嫌いで 震えていましたから 即 抱っこしましたけど（笑） 
梅 もう終わりかな・・・
友達が 今年の梅は 昨年の夏 暑すぎたから あまり綺麗に咲かなかったと言っていましたけど・・・
公園で見つけましたよ。 アオジ やっと撮ることができました
すずめより大きくて お腹が黄色っぽいんだよね。
最近 良く見かける 野鳥です。
お友達と あさくま でランチを頂きました。
久しびりの牛肉だけのハンバーグ 美味しかったよ。
サラダ・ドリンク・デザートが バイキングになっています。
我が家の晩ごはんです。
私 お昼食べ過ぎてお腹がすかなくて またお魚料理になってしまいました。
キンメの煮つけ・・・ ネギ入れて・・・
ニンニクの芽の炒め物 オイスターソース味にしました。
ご主人様の大好物です。
レタス お安くてサラダに・・・
大根・リンゴ・シーチキンで・・・ さっぱりと美味しく頂きましたよ
ずいぶん 青葉の森公園 歩きましたよ。
あんなに広いとは 思わなかった・・・
ウオーキングになったかな？
やはり お仕事止めると 体力落ちますね。
このぐらい歩いても 全く疲れなかったのに 足の付け根が痛い・・・ あ～情けないよ～
これは きちんとウオーキングしないと大変なことになる・・・
年をとって歩けなくなると 困るから 頑張らないと
今日 一緒に行ったお友達 良く歩いてるんですよ。
必ず １時半になると 歩きに行くんだよね。時間決めて歩くのが大事かもね・・・
こんばんは。
今日は暖かい日でしたね。
春が来たのかと 思いましたよ
千葉は 20度超えとか・・・ 2月でもこんなことあるんだね。
しばらく こんな春の日 続くのかな？
我が家の庭のクリスマス・ローズ こんなに蕾が膨らんで 後少しで咲くね
クリスマス・ローズも あじさいと同じなのかな？
庭に植えると みんな同じピンク色になってしまうの。
だから 白いのは 鉢にしっかり入れてますよ。
また 晩ごはんですよ。
サーモンのハラミを焼いてみました。
あんかけ焼きそばも作ったよ。
大根 揚げと煮つけたの。おいしいね。
最近 大根の煮物が好きで こればかり作ってますよ。
キャベツ・りんご・ブロッコリーのサラダ まくろのやまかけ
息子達が タンタンコロッケ 買ってきてくれたの。
勝浦の坦坦麺から 来てるみたいだよ。
ピリッと辛くて 味がしっかりしていて 美味しい・・・・
珍しいコロッケだね。 ありがとう・・・
毎日 自宅でのんびりしてるせいか 運動不足で・・・
レオちゃんの お散歩は運動にならないから
暖かくなったんだから 少しウオーキングでもはじめようかな？
太るばかりで・・・ 体に よくないものね。
そんなことを考えた 春の日でした ご馳走さまでした。
こんばんは
今日は 一日中 雨が降っていました
でも 暖かい日でしたよ。
庭のお花達も 花芽をつけて もう咲きそうです。
春が すぐ近くまできてるのですね。
春の訪れ うれしいですよ
昨日 孫が遊びにきて レオちゃんとお散歩にいこうよ
だって・・・
もちろん もんちゃんも一緒ですよ
足の悪いレオちゃん 孫の歩き ちょうどいいんですよ。
引っ張られて トボトボ 歩いていきます
昨日は 曇りでしたが 暖かい日で お散歩日和だったの・・・
レオちゃんも 久しぶりでうれしかったようです。
途中 レオちゃんは抱っこが多かったけどね。
はい また晩ごはんですよ。
これは 土曜日の献立
アジフライにしましたよ。
残っていた パンの耳あげてみました。
久しぶりに グラニュー糖かけて食べたら 美味しいね。懐かしい味がしたよ
良く 子供達に作ってあげたよね・・・
ジャガイモに小麦粉つけて フライドポテト
この 二つ 孫宅に持って行ったら
孫 片手にパンの耳 もう片方に フライドポテトもって うれしそうでしたよ
人参 たくさんあるので 人参サラダ シーチキンと炒めてみましたよ。
今日の献立
Toshiさんのブログからヒントをもらい 豚肉の巻々
白菜のスープ
もずく
ごぼう・人参・ホウレンソウ 巻々してみました。
りんご オリーブオイルで焼いて 焼肉のたれで頂きましたよ。
しっかりして 食べごたえありました
じゃがいもとホウレンソウのグラタン
お野菜の上に ホワイトソース かけましたよ。
ちょっと固いソースだったけど 味はよかった・・・
ご主人様 完食してくれましたよ。
残りのごぼうはマヨサラダに・・・
ホウレンソウも卵とサラダにしてみましたよ。
明日の朝 お腹がすっきりするように・・・
今 ごぼう たくさん食べていますよ（笑）
あんまり 変わらないような気がしますが 食べないよりは食べた方がいいでしょう・・・
繊維質 いっぱいのごぼう・・・
まだ たくさんあるんですよ～
夜空 とっても綺麗なんですけど 明日はお天気悪いようで・・・ちょっとがっくり・・・
また 1週間が始まります。 がんばりましょう・・・ 私 お仕事していないけど がんばりますよ～
こんばんは。
みなさん やっと元気になりましたよ。
しっかり あきらめがついて 新しい パワーストーン 購入してきました
水晶好きなので ヒマラヤ水晶と天珠の組み合わせにしました。
私の邪気払いと健康・天災等から 守ってくれる組み合わせです。
ついでに ピアス まで作って頂きましたよ 
新しい物を購入する場合 最初持っていた石より 次の段階に進む石を選んだ方が良いとのことなので
お友達に頂いたものとか 持っていた石もあったので 重ならないように 選びました
パワーストーンの下に敷いてある 小さな石たちは パワーストーンを浄化するものなの・・・
使わなかった石は 一度 浄化してから使った方が良いとのことなので ヒマラヤ浄化水晶も購入
使い続けて疲れた石 マイナスの波動を受けパワーが落ちた時など
この上にのせて置くと 石達が元気になるんですよ。
石だけではなく お部屋・土地などの浄化にもよいとのこと・・・
不思議ですね。
この石 いやパワーストーン 私 気に入った３種類ばかり使っていたので
他のは ずっとしまってあったの。
昨夜 出してあげた時は くすんでいた石達が 朝までに活き活きしてきて 朝日を浴びたら
どんどん綺麗な色になったの・・・ ほんと 不思議ですよ
この ヒマラヤ浄化水晶 いやな気を吸収すると色が変わってしまうので その時が交換時なんだって・・・
確かに 私がしまってあった石達の浄化水晶 汚い色になっていましたから・・・
新しいパワーストーン見てるだけで 元気になりましたよ
すごいお野菜でしょ・・・
長男夫婦に送ってあげました
２２日 お嫁ちゃん ２３日 長男のお誕生日だから プレゼントの変わりにお野菜 おかしいですか（笑）
何を送ってよいかわからないんだもの・・・・
ふし麺もあったので 一緒に送りましたよ
後 おせんべいと バレンタインのチョコレートもね
また 晩ごはんですよ。
この間 娘に教えてもらったサムギョプサルです。
今度は 名前間違わなかったでしょ・・・ 我が娘よ・・・（笑）
豚バラ肉 キムチ にんにくを巻々ですよ
はい サンチェで巻々です。
柔らかくて 美味しいね。サンチェって 私 あまり食べたことないかも・・
ご主人様 完食でした。
メキシコ産のかぼちゃ ホクホクでとっても美味しいの。
リンゴのサラダ 奥飛騨のドレッシングで頂きました。 とっても合うんですよ。
今夜は プレミアムビールで
頂きました。
一人で 買いものに行って パワーストーン選んで来たんだけど 疲れたけど あきらめがついて元気になった・・・
買い物って嫌いなはずなんだけど こんな時は いいのかもね
家にいて クヨクヨ悩んでいても仕方ないもの・・・
ご主人様がいないから 荷物持ってくれる人がいないので 困ったけどね（笑）
今度は 大事にします 新しい パワーストーンたち・・・よろしくね
