おーうっちゃんの遊び放題!

水曜日休みの俺が、ツーリング・釣り・温泉・グルメ・旅・コロ姫ちゃんの事を勝手気ままに書いてる日記です・・・・よろしく!

漫湖🐶

2020年01月20日 11時10分13秒 | 旅行
これ知ってますか?

沖縄にある、ウェットランド(笑)

少し、臭いです(笑)(笑)(笑)

と、ネタの為に観光してきました(笑)

てか?

沖縄本島にめっちゃ⤴️⤴️行ってるけど知ったのはつい2年ほど前(笑)

なんで、知らんかったのかと(笑)

本島へ行ったときはネタの為に寄ってや
(笑)(笑)(笑)
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今朝のコロ姫🐶

2020年01月20日 11時06分15秒 | コロ姫


可愛すぎ🐶

いつも、くっついて寝てます🐶

癒されてます🐶
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2019大阪マラソン大会🐶完走🐶

2020年01月14日 17時47分57秒 | ウォーキング・登山・ランニング














5時間37分44秒🐶

5時間を切りたかったのに切れなかった☀️😵💦

20キロまでは楽勝やったけど25キロ辺りから足が棒のようになり走れなくなった☀️😵💦

でも、なんとかゴール出来ました👍️

いや、マジで5時間を切ろうと考えてたので少し凹んだ☀️😵💦

いや、フルマラソンは絶対体に悪いで☀️😵💦

二度と走らんよ🐶俺は🐶

まあ、完走できて良かった🐶

思い出としておいておく🐶

しかし、走った直後から超回復で4日間足が筋肉痛やった(笑)

100キロウォーキングより楽やったのに筋肉痛はめっちゃ酷かった☀️😵💦

でも、フルマラソン走ってから体脂肪率が下がったし太りにくい体になった🐶

これだけは良かったな👍️

基礎代謝が上がったみたい🐶

これを気にシックスパックまで体脂肪落とすで🐶
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てっちり🐶

2020年01月12日 10時47分05秒 | グルメ
今年初のてっちり🐶

白子焼き、から揚げ、てっちり、雑炊、デザートは取り忘れ(笑)

お腹空いてたんやろな(笑)(笑)(笑)

うまかっちゃん🐶
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明けましておめでとうございます🐶2020🐶

2020年01月03日 06時18分10秒 | コロ姫
本年も、宜しくお願いします🐶

年末年始のコロ姫特集です🐶

画像でお楽しみ下さいませ🐶













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