いや、ハードでした・・・

さて、と。　　日曜日でございマッスル。　　天気も上々でございマッスル。　　筋肉痛は残っているものの体調も上々。

つことで朝からゴソゴソお着替えなどしましてですな、

TARGETの朝Ride　行ってきました～♪

7時集合で　自転車道を南下、南桜井駅付近から小川橋へ抜け、DENSO西尾の間(※1)から幸田町、

葵CCの手前を右折し、R1山中小学校北交差点のローソンへと。

ローソン起点に桑谷山荘を往復(※2)、ここでちょうど9時くらいだったかな。。。

常連組さんたちは、更に作手？　本宮山？　どこかへ登られるという事でしたので辞退して帰路に←

・・・足を引っ張るの目に見えてましたからねぇ　┐(´д｀)┌ヤレヤレ

多分合計で60kmくらい/3時間　って感じで本日の朝Ride糸冬 了..._φ(゜∀゜ )アヒャ




今回の収穫

1.　オイラって斜面がてんでダメちくりん　(※1)(※2)の登坂ですぐに息が上がってしまってペースガタ落ち　＿|￣|○

2.　公道を走行する上でのマナーというか周囲へのアピール方法とかを学べました♪

3.　折角のサドルなんですが・・・2時間半を超えるとかなり厳しい痛みが　(キンタの後ろ辺り)

4.　バランス悪くてスタンディングが不安定過ぎ　/　疲れが出るとフォームもガタガタ




帰路、スタッフの方かな？に「走り始めてまだ半年くらいなんですよ～ｗ」とか申告しましたらかなり驚かれましたｗ

「それだけ走れれば上等！」とかお褒め戴きましたが、初心者だと思って貰えなかったんでしょうねぇ　オサーン体型なんだがなぁ

選挙応援とか予定入れてたのに、帰宅後ホンマに動けなかったわｗｗｗ